- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Miesmuscheln essen? Warum du genau hinschauen solltestSpaghetti mit Muscheln oder frische „Cozze“: Kann man bei Miesmuscheln im Sommerurlaub zugreifen oder sollte man auf die Delikatesse verzichten? Utopia hat bei einem Experten für Meeresschutz nachgefragt. -
Der ultimative Salat: 9 Tipps für Rezepte, Dressings & die besten ZutatenVergiss Tütensalat, langweilige Dressings und immer gleiche Zutaten – mit unseren Tipps und Rezepten wird Salat zum vielseitigen und gesunden Lieblingsessen.
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Hausmittel gegen Bauchschmerzen: Was wirklich hilftEs gibt zahlreiche Hausmittel gegen Bauchschmerzen. Welche besonders gut wirken und wie du sie am besten anwenden kannst, erfährst du hier.
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Fenchelsamen: Wirkung und Anwendung des vielseitigen HausmittelsFenchelsamen sind nicht nur ein tolles Gewürz in der Küche, sondern gelten auch als Naturheilmittel bei verschiedenen Krankheiten. Mehr zu Wirkung der Fenchelsamen und ihrer Verwendung findest du in diesem Ratgeber.
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Kürbisgemüse: Leckeres Rezept und VariationsmöglichkeitenDie folgenden Rezepte zeigen dir verschiedene leckere Varianten für Kürbisgemüse. Das Gemüse ist im Handumdrehen zubereitet und bringt Farbe in die Herbstküche.
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Verdauung anregen: Diese natürlichen Hausmittel helfenHast du Verdauungsprobleme? Hier erfährst du, wie du deine Verdauung anregen kannst und welche Lebensmittel dafür besonders empfehlenswert sind. So kannst du typischen Symptomen wie Völlegefühl, Blähungen und Magenschmerzen entgegenwirken.
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Ernährung von Kleinkindern: Expertin nennt häufige Fehler und wichtige FaustregelPizza und Eis - statt Obst und Gemüse. Die Ernährung vieler Kinder weicht einer Studie zufolge teils deutlich von den Empfehlungen ab. Das kann fatale Folgen haben, warnen Fachleute.
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Künstliche Pflanzen: Warum du besser auf Plastikblumen verzichten solltestKünstliche Pflanzen können täuschend echt aussehen und brauchen keine Pflege. So verlockend das Grünzeug aus Plastik auch ist, du solltest es dir trotzdem nicht anschaffen.
