- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Kalt duschen: So gut ist es für die GesundheitRegelmäßig kalt zu duschen, ist aus vielen Gründen gut für die Gesundheit. Wir erklären dir, wie du vom kalten Duschen profitierst und wie es auf deinen Körper wirkt. -
Sorbet selber machen: Ein Grundrezept für das vegane EisSorbet kannst du selber machen – und zwar aus vielen verschiedenen Obstsorten. Das Grundprinzip und welche Zutaten du immer benötigst, verraten wir dir hier.
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Periodenunterwäsche: Wie empfehlenswert sind Period Panties?Periodenunterwäsche verspricht, herkömmliche Menstruationsprodukte zu ersetzen, ohne dabei auf Komfort und Sicherheit zu verzichten – und soll dabei noch gut aussehen. Was dahinter steckt, berichten wir in diesem Artikel.
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Nüsse: So gesund sind die einzelnen SortenDass Nüsse gesund sind, ist längst bewiesen. Doch welche Nuss-Sorten sind besonders gut? Hier erfährst du, welche Nährstoffe in Walnüssen, Cashewkernen, Pistazien & Co stecken und was sie auszeichnet.
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Polyamid (PA) einfach erklärt: Das solltest du wissenPolyamid kommt in zahlreichen Bereichen unseres Alltags zum Einsatz. Wir zeigen dir, welche Eigenschaften den Kunststoff so beliebt machen und welche Nachteile er mit sich bringt.
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Zucchinisalat: Rezept für einen schnellen SalatEin Zucchinisalat ist besonders im Sommer eine frische und leichte Beilage oder Vorspeise. Wir zeigen dir ein Rezept, für das du nur ein paar Zutaten und wenig Zeit benötigst.
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Bio-Handtücher: Diese Marken sind nachhaltigHandtücher kommen in direkten Kontakt mit deiner Haut. Mit Bio-Handtüchern kannst du dich darauf verlassen, dass sie gut verträglich sind. Wir zeigen dir fünf empfehlenswerte nachhaltige Marken.
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Stachelbeeren-Rezepte: Das kannst du alles aus den sauren Früchtchen machenMit diesen Rezepten bereitest du Stachelbeeren immer wieder anders zu. Egal ob Muffins, Kompott oder Auflauf – die säuerlichen Stachelbeeren eignen sich für viele Gerichte.
