- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Wie du das Post-Holiday-Syndrom vermeidestNach dem Urlaub kann die Rückkehr in den Alltag schwerfallen. Viele Menschen leiden dann unter dem Post-Holiday-Syndrom. Es gibt jedoch einfache Methoden, mit denen du dem Stimmungstief nach dem Urlaub vorbeugen kannst. -
Mit dem Rauchen aufhören: Diese Folgen hat es für den KörperMit dem Rauchen aufzuhören hat viele positive Folgen für deine Gesundheit. Was wenige Minuten bis mehrere Jahre nach der letzten Zigaretten im Körper passiert, erfährst du hier.
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Unwetterschäden: Welche Versicherungen zahlen jetzt?Das Risiko für Unwetterschäden steigt. Nicht immer reicht der Basisschutz der Versicherungen dafür aus. Hier liest du, wie du dich gegen solche Naturgewalten versichern kannst.
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Kopfschmerzen bei Hitze: 7 Schnellhilfe-TippsKopfschmerzen können bei Hitze schnell auftreten sind an einem sonnigen Urlaubstag besonders lästig. Hier erfährst du, wie du die Kopfschmerzen lindern und ihnen vorbeugen kannst.
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Geschirrtücher waschen: So geht es hygienisch & nachhaltigAus hygienischen Gründen ist es wichtig, Geschirrtücher regelmäßig zu waschen. Ein Waschprogramm bei 60 Grad ist in der Regel empfehlenswert. Beachte dabei einige Hinweise, um energiesparend und nachhaltig zu waschen.
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Vegane Vorspeisen: 35 Rezepte ohne TierprodukteVegane Vorspeisen sind der ideale Start in ein Dinner oder eine Party, wo für jede:n etwas dabei ist. Hier findest du eine vielseitige Rezeptesammlung – von Suppen bis Fingerfood.
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Warum vermutlich auch du Milch falsch im Kühlschrank lagerstFrische (Kuh-)Milch ist ein sensibles Produkt, das schon nach kurzer Zeit schlecht werden kann. Lagerst du die Milch auch noch falsch im Kühlschrank, entwickeln sich ungesunde Keime umso schneller.
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Nicht mittags: Diese Tageszeit ist die heißesteDie Mittagssonne solltest du meiden. Das hat allerdings nichts mit der Temperatur zu tun: Denn entgegen landläufiger Annahme ist es nicht mittags, sondern zu einer anderen Tageszeit am heißesten.
