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Ratgeber
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Vegane Zahnpasta: 4 empfehlenswerte Naturkosmetik-MarkenVegane Zahnpasta kommt ganz ohne tierische Stoffe aus. Greifst du auf Naturkosmetik zurück, vermeidest du zudem flüssiges Plastik und andere Schadstoffe. Wir stellen dir vier empfehlenswerte Produkte genauer vor.
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Grillfleisch vs. Veggie-Wurst: Was ist die gesündere Wahl?
Je kürzer die Zutatenliste, desto gesünder ein Lebensmittel – oder? Wir haben genauer hingeschaut, auf was es beim Grillgut tatsächlich ankommt. Dabei geht es nicht nur um die (Veggie-)Wurst, sondern auch um Steaks und Fleischalternativen.
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Brokkoli-Pesto: Hier kannst du auch den Strunk verwerten
Brokkoli-Pesto ist eine leckere Alternative zu klassischem Pesto und mit nur wenigen Zutaten schnell zubereitet. Wir zeigen dir, wie du das gesunde vegane Pesto selber machst.
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Edelsüße Paprikamarinade: Rezept für Grill & Co.
Edelsüße Paprikamarinade passt hervorragend zur Grillsaison. Wir zeigen dir ein aromatisches Rezept, das sich einfach und schnell zubereiten lässt.
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Apfel mit Erdnussbutter: Super schnelles Snackrezept
Bestreiche einen Apfel mit Erdnussbutter und schon hast du einen gesunden und leckeren Snack. Das Beste: Für individuellen Snackgenuss kannst du das Grundrezept nach Belieben variieren.
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Zwiebelbutter selber machen: Deftiges Rezept
Zwiebelbutter verleiht Gerichten eine herzhaft aromatische Note. In diesem Artikel zeigen wir dir ein einfaches Rezept zum Selbermachen – mit veganer Variante.
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Natriumarme Ernährung: So kannst du Salz vermeiden
Eine natriumarme Ernährung ist vor allem bei einigen Krankheitsbildern wichtig. Aber auch als gesunder Mensch solltest du deinen Salzkonsum im Blick haben. Hier erfährst du, wie du Salz reduzieren kannst und wieso das sinnvoll ist.
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Klarapfel: Die Besonderheiten des regionalen Sommerapfels
Der Klarapfel ist eine alte Frühsorte des Kulturapfels und zeichnet sich durch seine frühe Reife aus. Was den Apfel ausmacht und wie du ihn selber anbaust, erfährst du hier.
