Ratgeber

Oktoberfest-Brotzeit für daheim: Vegane Rezepte zur Inspiration

Luise Rau | 12. September 2022 Eine vegane Brotzeit ist eine vielseitige Mahlzeit, die du jedes Mal mit unterschiedlichen Komponenten anders gestalten kannst. Hier bekommst du Hinweise und Inspirationen für pflanzliche Brotsorten, Aufstriche und Salate.

Das Wichtigste: So packst du deinen Notfallrucksack

dpa/Nora Braatz | 12. September 2022 Waldbrand, Flut oder andere Naturkatastrophen zwingen Menschen im Notfall dazu, von jetzt auf gleich ihr Zuhause zu verlassen. Wer vorsorgt, hat im Falle einer Evakuierung schon alles parat.

Grüner Wasserstoff: Das Potenzial von grünem, blauem und grauem Wasserstoff

Martina Naumann | 12. September 2022 Grüner Wasserstoff gilt als eine Schlüsseltechnologie der Energiewende. Doch noch sind nicht alle Fragen geklärt. Hier liest du, worum es bei dem Thema geht und was das Potenzial von grünem Wasserstoff ausmacht.

Geschirrspüler im Test 2022: Die sparsamsten Spülmaschinen-Testsieger

Laura Farag und Michael Schlump | 12. September 2022 Im Geschirrspüler-Test 2022 der Stiftung Warentest ist der Testsieger gleichzeitig das nachhaltigste Gerät. Wir zeigen, welche Spülmaschinen im Test besonders energie- und wassersparend sind.

Vegane Kokossuppe: Vielseitiges Grundrezept

Annika Reketat | 12. September 2022 Mit ihren außergewöhnlichen Aromen ist diese Kokossuppe eine leckere Abwechslung auf dem Tisch, die du nach Belieben variieren kannst. Hier gibt es das vegane Rezept.

Energie sparen im Homeoffice: 20 Tipps, damit es klappt

Lea Hermann | 12. September 2022 Wenn du zuhause arbeitest, fällt oft ein hoher Energieverbrauch an. Doch mit leicht umsetzbaren Tricks kannst du im Homeoffice Energie sparen. Wir verraten dir, wie das geht.

Kühlpad selber machen: So geht’s ohne schädliche Gele

Lina Brammertz | 12. September 2022 Kühlpads selber zu machen geht schnell und ist nicht schwierig. Sie sind zum Beispiel praktisch, um bei Verletzungen Erste Hilfe zu leisten und Schmerzen zu lindern. Wir verraten dir ein Rezept mit natürlichen Zutaten.

Kritikfähigkeit: So lernst du, Kritik anzunehmen

Adriana Jodlowska | 11. September 2022 Kritikfähigkeit bedeutet, Kritik annehmen und im besten Fall auch aus ihr lernen zu können. Utopia gibt dir Tipps, wie du aus konstruktiver Kritik Nützliches für dich herausziehen kannst.