Beziehungen

Freundschaften pflegen: So klappen alte und neue Freundschaften – auch auf Distanz

Sarah Brockhaus | 5. Januar 2023 Niemand von uns möchte sie missen: Unsere Freund:innen. Doch Freundschaften müssen gepflegt werden, um sie zu erhalten. Wir liefern dir zahlreiche Tipps für alte und neue Freundschaften – und auch dafür, wie diese bei Distanz funktionieren können.

Breadcrumbing: 8 Anzeichen, dass du dich manipulieren lässt

Relana Waldner | 7. Dezember 2022 Breadcrumbing ist ähnlich wie Ghosting und Gaslighting ein weiterer Trendbegriff aus dem Englischen – und eine potenziell verletzende Manipulationstaktik. Woran du Breadcrumbing erkennst, und wie du dich schützen kannst, erfährst du hier.

5 Kommunikationsregeln in Beruf oder privat

Chantal Gilbrich | 1. Dezember 2022 Wer grundlegende Kommunikationsregeln anwendet, kann gute Beziehungen im beruflichen und privaten Bereich führen. Wir erklären dir, was du im Gespräch mit anderen unbedingt beachten solltest.

Hund streicheln: So geht’s richtig

Luise Rau | 18. November 2022 Einen Hund zu streicheln ist nicht schwer. Doch tatsächlich kannst du beim Streicheln einige Fehler machen. Damit sich Tier und Mensch gleichermaßen wohlfühlen, solltest du deshalb einige Hinweise beachten.

Social Battery: So vermeidest du einen leeren „sozialen Akku“

Relana Waldner | 6. November 2022 Der Begriff "Social Battery" wird vermehrt benutzt, um die Kapazität einer Person für soziale Kontakte zu beschreiben. Wir erklären dir genauer, was es mit dem Konzept auf sich hat.

Um Hilfe bitten: Warum es schwer ist und 3 Tipps, wie es doch klappt

Sophia Ahlers | 20. Oktober 2022 Jeder Mensch stößt irgendwann an seine Grenzen. Doch um Hilfe zu bitten ist gar nicht so leicht. Warum das so ist und wie es dir gelingen kann, deine Mitmenschen nach Hilfe zu fragen, verraten wir dir in diesem Artikel.

Sedona-Methode: In 5 Schritten negative Emotionen los werden

Relana Waldner | 26. September 2022 Negative Gefühle schieben wir gerne weg oder versuchen, uns von ihnen abzulenken. Das ist auf Dauer nicht gesund. Die Sedona-Methode kann da Abhilfe schaffen.

Ist Weinen gesund? Das solltest du wissen

Luise Rau | 25. September 2022 Dass Weinen gesund sein könnte, belegen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Wie Weinen unser Wohlbefinden steigern kann und warum es ein wichtiges Kommunikationsmittel ist, erfährst du hier.