Beziehungen
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Ist Weinen gesund? Das solltest du wissenDass Weinen gesund sein könnte, belegen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Wie Weinen unser Wohlbefinden steigern kann und warum es ein wichtiges Kommunikationsmittel ist, erfährst du hier.
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Energieräuber:innen: So gehst du ihnen aus dem Weg
Energieräuber:innen nehmen mehr, als sie geben und laugen ihre Mitmenschen aus. Wir zeigen, wie du sie von dir fernhältst und richtig mit ihnen umgehst.
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10 Red Flags auf einem Date: Schlechte Zeichen für die Beziehung
Red Flags sind Anzeichen dafür, dass dir und deinem Date vermutlich keine rosige Zukunft als Paar bevorsteht. In diesem Artikel erfährst du, welche zehn Red Flags du nicht ignorieren solltest.
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ADHS bei Erwachsenen: Oft spät diagnostiziert und welche Anzeichen es gibt
ADHS bei Erwachsenen macht sich durch eine Vielzahl an unterschiedlichen Symptomen bemerkbar. Hier erfährst du, welche das sind, was das Krankheitsbild auszeichnet und was du als Betroffene:r oder Angehörige:r tun kannst.
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Gesunde Grenzen setzen: So kannst du sie auch einhalten
Grenzen setzen zu können ist eine der wichtigsten Fähigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen. Hier erfährst du, wie du deine eigenen Grenzen spüren, setzen und einhalten kannst.
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Lästern: Warum es dir nichts bringt
Lästern gilt zu Recht als schlechte Angewohnheit: Langfristig schadet es zwischenmenschlichen Beziehungen mehr, als es nützt. Hier liest du, woran das liegt und was du anstelle von Lästern eher tun solltest.
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Selbsthass überwinden: So kannst du dich wieder selber lieben
Bei Selbsthass ist die Beziehung zur eigenen Person gestört: Betroffene haben ein äußerst negatives Selbstbild und empfinden sich als nicht liebenswert. Aber Selbsthass lässt sich mit den richtigen Strategien auch wieder überwinden.
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Flying Monkeys: So schützt du dich vor den manipulativen Handlangern
Flying Monkeys sind Menschen, die von Narzisst:innen benutzt werden, um ihre egozentrischen Pläne zu verwirklichen. Wie du dich davor schützen kannst, selbst zum Flying Monkey zu werden und woran du andere erkennst, erfährst du hier.
