Weiblicher Zyklus: Was in den verschiedenen Phasen passiert von Sarah Brockhaus | 12. Juni 2019 Jeden Monat vollzieht sich der weibliche Zyklus erneut: Von der Bildung der Eizelle über den Eisprung bis zur Menstruation. Wir erklären dir, was in den einzelnen Phasen passiert und wie du deinen Körper am besten unterstützt. Weiterlesen
Intimpflege: Auf diese unsinnigen Produkte solltest du verzichten von Paula Boslau | 12. Juni 2019 Intimpflege-Produkte gehören in jeder Drogerie zum Standardsortiment. Hier erfährst du, warum du das meiste davon nicht brauchst und wie du deinen Intimbereich richtig pflegst. Weiterlesen
Ernährung bei Gicht: Das solltest du beachten von Martina Naumann | 11. Juni 2019 Die richtige Ernährung bei Gicht ist gar nicht so kompliziert – du braucht nur aus der Vielfalt der Obst- und Gemüsekiste schöpfen. Was du sonst noch wissen solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Polyphenole: Wirkung und in welchen Lebensmitteln sie stecken von Sven Christian Schulz | 10. Juni 2019 Polyphenole sind in allen Obst- und Gemüse-Sorten enthalten und sollen eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben. Einigen dieser Stoffe sollen zum Beispiel das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Doch stimmt das wirklich? Weiterlesen
Starkzehrer: Das solltest du über sie wissen von Melanie Hagenau | 10. Juni 2019 Starkzehrer haben besondere Ansprüche an den Boden: Sie brauchen viele Nährstoffe. Wir verraten dir, welche Pflanzen dazu gehören und wie du einen gesunden Boden erhalten kannst. Weiterlesen
Zitronenverbene: Wirkung, Anwendung und Rezepte von Daniela Staber | 10. Juni 2019 Zitronenverbene verströmt einen angenehm frischen Duft. Wegen ihres intensiven Aromas wird die Pflanze kulinarisch sehr geschätzt, aber auch als Heilpflanze wird Zitronenverbene verwendet. Weiterlesen
Portulak: Verwendung, Anbau und Pflege des vergessenen Krauts von Martina Naumann | 10. Juni 2019 Portulak ist ein unscheinbares Kraut, welches aber voller Vitamine steckt. Warum es mehr als ein "Unkraut" ist und wie du es in deinen Garten und deine Küche bringst, ließt du hier. Weiterlesen
Rosenöl: Wirkung und Anwendung des ätherischen Öls von Paula Boslau | 10. Juni 2019 Rosenöl ist ein echtes Multitalent: Es pflegt deine Haut, deine Haare und kann sogar deine Gesundheit verbessern. Hier erfährst du, wie das Öl wirkt und wie du es anwenden kannst. Weiterlesen
