Utopia Image

Gewusst wie

schokofrüchte

Schokofrüchte: Ein einfaches Rezept

Schokofrüchte kannst du nicht nur auf dem Weihnachtsmarkt oder Volksfest genießen, sondern genauso gut zuhause selber machen. Die wenigen benötigten Zutaten kannst du ganz nach deinem Geschmack wählen. Weiterlesen


basteln kindergeburtstag

Basteln am Kindergeburtstag: 3 nachhaltige Ideen für jedes Alter

Über eine Bastelaktion am Kindergeburtstag werden sich deine kleinen Gäste garantiert freuen. Wir zeigen dir drei nachhaltige Bastelideen für jedes Alter. Weiterlesen


veganer joghurt

Veganer Joghurt: Rezept für selbstgemachten milchfreien Joghurt

Leckeren veganen Joghurt herzustellen klingt komplizierter als es eigentlich ist: Wir verraten dir, wie es funktioniert und was du dafür brauchst. Weiterlesen


trinkflaschen glas

Trinkflaschen aus Glas: Praktische Modelle für unterwegs

Trinkflaschen aus Glas werden als umweltfreundliche Alternative zu Plastik-Einwegflaschen immer populärer. Wir vergleichen fünf verschiedene Modelle hinsichtlich ihrer Alltagstauglichkeit. Weiterlesen


vegetarische kohlroulade

Vegetarische Kohlroulade: Ein Rezept für das Wintergericht

Kohlrouladen sind besonders im Winter ein beliebtes und wärmendes Gericht. Wir zeigen dir, wie du vegetarische Kohlrouladen und sie somit umwelt- und tierfreundlicher, aber genau so lecker zubereiten kannst! Weiterlesen


tannine

Tannine: So (un)gesund sind pflanzliche Gerbstoffe wirklich

Tannine sind Gerbstoffe, die zum Beispiel in Wein und Tee enthalten sind. Doch die pflanzlichen Abwehrstoffe sind noch viel weiter verbreitet und haben eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Hier findest du alle wichtigen Hintergründe. Weiterlesen


maltose

Maltose: Was du über den Malzzucker wissen musst

Maltose ist nicht nur in Bier und Brot enthalten, sondern auch in vielen anderen Lebensmitteln. Doch was ist Maltose und wo wird der Malzzucker zum Süßen eingesetzt? Weiterlesen


getrockneter Knoblauch

Knoblauchsuppe: Grundrezept und Variationsmöglichkeiten

Knoblauchsuppe ist lecker und wärmt im Winter. Sie ist außerdem gesund und lässt sich ganz einfach zubereiten. Wir zeigen dir das Grundrezept und eine spanische Variation. Weiterlesen