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Gewusst wie

bmi berechnen

BMI berechnen: Warum der Body-Mass-Index nicht besonders aussagekräftig ist

Du kannst deinen BMI berechnen, um dein Gewicht zu beurteilen – doch das ist nicht immer sinnvoll. Hier erfährst du, wie du den Body-Mass-Index berechnest und welche besseren Alternativen es gibt. Weiterlesen


Quittengelee selber machen

Quittengelee selber machen: Ein einfaches Rezept

Reife Quitten duften fruchtig süß und du kannst aus ihnen ein schmackhaftes Quittengelee selber machen. Dieses Rezept zeigt dir, wie du das Gelee herstellst. Weiterlesen


bettdecken füllung

Natürliche Füllungen für Bettdecken – ein Überblick

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Da lohnt sich ein genauerer Blick auf die richtige Bettdecken-Füllung: Wir stellen dir natürlich und nachhaltige Optionen vor. Weiterlesen


durch die nase atmen

Durch die Nase atmen: Warum das gesund ist

Durch die Nase zu atmen hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile gegenüber dem Mund. Hier erfährst du, wie sich die Nasenatmung auf deinen Körper auswirkt und wie du sie aktiv einüben kannst. Weiterlesen


Attributionsforschung

Attributionsforschung: Ist das noch normal oder schon Klimawandel?

Die Attributionsforschung findet Antworten darauf, ob und wie der menschengemachte Klimawandel Extremwetterereignisse beeinflusst. Doch wie funktioniert das? Und was finden die Forschenden heraus? Weiterlesen


Tomatensauce einfrieren

Tomatensauce einfrieren: So legst du einen schnellen Vorrat für Pizza und Pasta an

Tomatensauce einzufrieren ist nicht schwer und erleichtert dir in der Zukunft die Arbeit in der Küche. Hier erfährst du, was du beim Einfrieren beachten solltest. Weiterlesen


nasse haare kämmen

Nasse Haare nicht kämmen: Warum das so ist

Im feuchten Zustand sind deine Haare besonders empfindlich – deswegen solltest du nasse Haare nicht kämmen. So gehst du schonender dabei vor. Weiterlesen


Herbstlaub sinnvoll nutzen

Bitte nicht wegwerfen: So nutzt du Herbstlaub sinnvoll

Im Herbst fallen die Blätter. Das gefallene Herbstlaub kannst du sinnvoll nutzen, anstatt es in die Biotonne zu werfen: Es ist nährstoffreich, lässt sich kompostieren oder dient Tieren als wärmender Unterschlupf. Weiterlesen