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Natron gehört zu den Hausmitteln mit den meisten Anwendungsmöglichkeiten – und es ist günstig, leicht zu bekommen und meist plastikfrei verpackt. Natronpulver kann industrielle Allzweckreiniger, Spülmittel, Backofensprays und viele weitere chemische Putzmittel einfach ersetzen und auf diese Weise viel Gift und Müll sparen. Wir zeigen 10 Möglichkeiten, es anzuwenden.

Ein Burnout ist eine Folge von Überarbeitung – und kann so ziemlich jede:n treffen. Wer die Symptome nicht ernst nimmt, läuft Gefahr, die eigene Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Diese Anzeichen solltest du ernst nehmen.

Eine Morgenroutine stellt die Weiche für einen guten Tag: bewusst gestaltet, sorgt sie für mehr Konzentration, Energie und Fröhlichkeit. Das funktioniert auch, wenn du nur wenig Zeit aufwenden kannst. 

Es gibt Hausmittel, mit denen du deinen Backofen reinigen und zugleich Gesundheit und Geldbeutel schonen kannst. Wie du hartnäckigen Schmutz im Backofen entfernen kannst, erfährst du hier.

Nur wenig geht uns so nah, und doch tragen wir Unterwäsche meist, ohne uns viele Gedanken darüber zu machen. Empfehlenswerte Labels für bessere Unterwäsche.

Zu Silvester begrüßen Millionen Menschen in Deutschland das neue Jahr mit einem Feuerwerk. Dass diese Tradition nicht gerade nachhaltig ist, wissen wir alle. Aber es gibt noch viel mehr Gründe, die gegen Raketen und Böller zum Jahreswechsel sprechen.

Der klassische Weihnachtsbaum wächst in Monokultur auf, hüllt sich in Pestizide oder reist aus dem fernen Ausland an – all das schadet Umwelt und Gesundheit. Du willst nicht auf die Tradition des Christbaums verzichten? Hier nachhaltige Alternativen von Bio-Weihnachtsbaum bis Leihtanne.

Auch aus Wintergemüse und Obst lassen sich gesunde Winter-Smoothies zaubern. Hier drei leckere Smoothie-Rezepte mit saisonalem Obst und Gemüse.