Beruf
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Eat the Frog: Wie ein Frosch beim Zeitmanagement hilftEat the Frog – um deinen Tag besser zu nutzen und erfolgreich zu sein, solltest du „einen Frosch essen“. Wir verraten dir, wie Zeitmanagement mit dieser Strategie besser gelingt.
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Ich habe meine Arbeitszeit auf 32 Stunden reduziert – es hat auch Schattenseiten
32 statt 40 Stunden pro Woche arbeiten. Utopia-Redakteur Benjamin probiert es seit drei Monaten aus. Sein erstes Zwischenfazit ist gespalten.
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Gender-Data-Gap: Warum Frauen in Büros oft frieren
Im Büro frieren Frauen meist stärker als Männer – und werden dafür unter anderem als "zimperlich" abgestempelt. Doch gibt es eine wissenschaftliche Erklärung für das Phänomen: Forschende aus den Niederlanden kritisieren, dass Bürotemperaturen oft auf Männer optimiert sind.
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Besser schnell sein: Bis wann muss ich meinen Resturlaub nehmen?
Spätestens jetzt fragen sich viele: Wie viel Resturlaub habe ich noch? Und bis wann muss ich ihn nehmen? Die wichtigsten Infos - und Ausnahmen.
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Kaffeepause: So gestaltest du die kurze Auszeit nachhaltig
Eine Kaffeepause sorgt für einen kleinen Erholungsmoment im Alltag. Mit unseren Tipps gelingt kannst du die Auszeit bewusst und nachhaltig gestalten.
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Psychologische Sicherheit: Gute Teamarbeit kann nicht ohne sie
Psychologische Sicherheit führt erwiesenermaßen zu besserer Zusammenarbeit. Doch was genau bedeutet psychologische Sicherheit und warum ist sie so entscheidend für die Arbeit im Team?
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Workation: Was ich beim nächsten Mal anders machen werde
Sich die Sonne ins Gesicht scheinen lassen und nebenbei am Laptop arbeiten. So habe ich mir meine einwöchige Workation in Spanien vorgestellt. Es kam ein wenig anders – und trotzdem kann ich eine Workation weiterempfehlen.
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WOOP-Methode: In vier Schritten Ziele erreichen
Nach der WOOP-Methode brauchst du nur vier Schritte, um deine Ziele zu erreichen. Wir stellen dir das Konzept vor und machen an einem Beispiel deutlich, wie du es praktisch umsetzen kannst.
