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Ernährung

Doku "Das System Milch"

Filmtipp: Das System Milch – Die Wahrheit über die Milchindustrie

"Landwirtschaft ist das beste aller Geschäfte" – dieses Zitat aus dem Dokumentarfilm "Das System Milch" macht klar: Milch ist längst kein natürliches Produkt vom idyllischen Bauernhof, sondern Big Business. Weiterlesen


Ingwer bonbons

So kannst du Ingwer-Bonbons gegen Halsschmerzen selber machen

Selbstgemachte Ingwer-Bonbons helfen bei Halsschmerzen. Sie lindern den Schmerz und schmecken dazu auch noch lecker. Mit wenigen Zutaten kannst du sie ganz einfach selbst machen. Weiterlesen


rote bete risotto

Rote-Bete-Risotto: Ein cremiges Rezept

Rote-Bete-Risotto ist ein einfaches Gericht, das du auch vegan zubereiten kannst. Die Rote Bete hat ab Juli Saison und kommt mit vielen wichtigen Nährstoffen daher. Weiterlesen


Spitzkohl roh essen

Spitzkohl roh essen: 3 leckere und bekömmliche Rezepte

Spitzkohl kannst du sehr gut roh essen, denn so gehen keine Vitamine verloren. Wir zeigen dir, wie du rohen Spitzkohl lecker und bekömmlich zubereiten kannst. Weiterlesen


Puddingkuchen

Puddingkuchen: Ein schnelles Kuchen-Rezept zum Löffeln

Puddingkuchen geht schnell und einfach. Je nach Anlass und Saison kannst du ihn unterschiedlich zubereiten. Wir zeigen dir ein leckeres Grundrezept für den Kuchen zum Löffeln. Weiterlesen


Pasta mit Pfifferlingen

Pasta mit Pfifferlingen: Ein saisonales Rezept

Pasta mit Pfifferlingen vereint deine Lieblingsnudeln mit einer cremig-aromatischen Pilzsoße. Hier findest du ein einfaches Rezept für das sahnige Pastagericht. Weiterlesen


Instantsuppe

Instantsuppen-Rezept: Yumyum-Suppe zum Selbermachen

Instantsuppe ist ein schnelles Gericht, das du einfach vorbereiten und jederzeit genießen kannst. Wir zeigen dir, wie du die Fertigsuppe ohne synthetische Zusatzstoffe herstellen kannst. Weiterlesen


basilikum gesund

Basilikum: So gesund ist die Gewürzpflanze

Basilikum ist gesund und verleiht verschiedenen Gerichten einen würzigen Geschmack. Hier erfährst du mehr zu den Eigenschaften und Verwendungsmöglichkeiten des Küchenkrautes. Weiterlesen