- Ernährung und Rezepte
Ernährung
-
Reis und seine Nährwerte: Das solltest du über Jasminreis und Co. wissenReis hat unterschiedliche Nährwerte: Je nach Sorte weichen die Angaben etwas voneinander ab. Wir zeigen dir die verschiedenen Reis-Arten und ihre Nährstoffe im Überblick. -
Mango: So gesund ist die exotische FruchtDass die Mango lecker schmeckt, ist keine Frage, aber ist die Frucht auch gesund für uns? Hier erfährst du alles über die Nährwerte der gelben Südfrucht.
-
-
Caesar-Dressing: Rezept für den amerikanischen Salat-KlassikerCaesar-Dressing ist eines der bekanntesten amerikanischen Salatdressings. Wir haben dir ein einfaches Rezept für den amerikanischen Salat-Klassiker zusammengestellt.
-
Assam Tee: Wirkung und ZubereitungAssam Tee ist eine beliebte Teesorte indischen Ursprungs. Hier erfährst du, wie er wirkt und wie du ihn richtig zubereitest.
-
Traubensaft selber machen: Rezept ohne EntsafterTraubensaft selber zu machen, ist unkompliziert. Dafür brauchst du keine speziellen Geräte. Wir zeigen dir in wenigen Schritten, wie es funktioniert.
-
Gemüseauflauf: Ein vielfältiges Rezept für jede JahreszeitDieses Gemüseauflauf-Rezept schmeckt zu jeder Jahreszeit. Wir stellen dir dir praktische Tipps und Variationsmöglichkeiten je nach Saison vor.
-
-
Plastikfrei: In vielen Rewe-Märkten gibt es ab jetzt unverpacktes Bio-Obst und -GemüseDie Supermarktkette Rewe testet derzeit neue Konzepte, um Verpackungsmüll zu reduzieren: In 630 Filialen bietet Rewe deshalb jetzt unverpacktes Bio-Obst und -Gemüse an.
-
Gesundes Fastfood: Gibt es das?Gesundes Fastfood klingt ideal: Es geht schnell und einfach und ist trotzdem gesund. Leider trifft letzteres nur selten zu – stattdessen enthält Fastfood meist viele Kalorien und wenig Nährstoffe. Es gibt aber Ausnahmen.
