- Ernährung und Rezepte
Ernährung
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Quiche-Teig: Ein Rezept mit und ohne EiEgal, ob warm oder kalt - Quiche schmeckt immer. Den Teig dafür kannst du kaufen, aber viel gesünder, leckerer und nachhaltiger ist es, wenn du ihn selbst machst. -
Tiramisu ohne Ei: Einfaches und schnelles RezeptTiramisu ohne Ei kannst du mit wenigen Zutaten und in kurzer Zeit ganz einfach zubereiten. Für alle Veganer gibt es das Tiramisu auch als rein pflanzliche Variante.
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Verdecktes Video: Bei diesem Tiertransport wurden 40 Schweine einfach ins Meer geworfenDie Tierschutzorganisation Peta hat ein Video veröffentlicht, das erneut zeigt, wie qualvoll Tiertransporte sind. Zu sehen sind Schweine, die am Verdursten sind – sowie etliche bereits tote Tiere.
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Linsen-Salat: Ein Rezept mit roten LinsenLinsen, zum Beispiel rote, sind mit ihrem hohen Gehalt an Proteinen, Ballaststoffen und Mineralien sehr gesund. Und sie schmecken auch ziemlich gut - ganz besonders in diesem Salat.
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Sesamöl: Wirkung und Anwendung in der Küche und zur KörperpflegeSesamöl wird schon seit Jahrtausenden in asiatischen Ländern als Lebensmittel und zur Körperpflege genutzt. Wir erklären dir, was das Öl so gesund macht und wie es sich auf Haut und Haare auswirkt.
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Fairtrade-Kaffee kaufen: So einfach findest du ihn überallFairtrade-Kaffee zu kaufen war nie leichter als heute. Utopia hat den Check gemacht und nennt vielfältige Einkaufsmöglichkeiten für guten Fairtrade-Kaffee…
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Schadstoffe in Basmatireis: 6 Produkte fallen bei Stiftung Warentest durchStiftung Warentest hat 31 Basmatireis-Produkte untersucht: Kein einziger Reis konnte überzeugen, fünf Artikel waren immerhin „gut“. In zwei Produkten haben die Tester besonders viele Pestizide gefunden – sie hätten gar nicht erst verkauft werden dürfen.
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Probiotische Lebensmittel: In dieser Liste findest du die wichtigstenFür einen gesunden Darm und ein starkes Immunsystem ist es empfehlenswert, probiotische Lebensmittel in den Speiseplan zu integrieren. Welche Lebensmittel besonders reichhaltig sind, erfährst du in diesem Artikel.
