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Ernährung

Vegan, Paleo oder doch Rohkost: Die aktuellen Ernährungstrends

Vegan, Paleo, Rohkost: Diese Ernährungsformen sind in aller Munde

Die einen halten den Verzicht auf tierische Produkte für den richtigen Weg, die anderen glauben, dass nur eine steinzeitliche Ernährung wirklich gesund ist, die Dritten wollen nur essen, was von selbst vom Baum fällt. Die aktuellen Ernährungsformen reichen von alltäglich bis absurd. Weiterlesen


Biofach 2017: Neuheiten zwischen Sinn und Unsinn

Auf der Bio-Fachmesse Biofach 2017 gibt es viele Neuheiten zu bestaunen, sowohl lecker, bio, vegan, fair und sinnvoll – als auch völlig absurd (aber bio!) Weiterlesen


Trends der Biofach 2017

Auf der Messe Biofach 2016 zeigen 2544 Aussteller aus aller Welt Trends und Bio-Spezialitäten. Utopia hat sich Neuheiten angesehen und checkt, ob "Goodeln", "Vleisch-Knödel", Linsen aus dem Glas und Gurken aus der Flasche wirklich sinnvoll sind. Weiterlesen


Die 7 wichtigsten Lebensmittelunverträglichkeiten

Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Die 7 wichtigsten allergenen Lebensmittel

Unwohlsein, Bauchkrämpfe oder Ausschlag nach dem Essen? Die Ursache können Lebensmittelunverträglichkeiten sein. Die Seite foodnav.de hat die wichtigsten Unverträglichkeiten für uns zusammengefasst und gibt hilfreiche Tipps. Weiterlesen


Mein Jahr als Flexiganer

The Hunger Games oder: Mein Jahr als Flexiganer

Für ein Jahr war unser Autor flexigan unterwegs. Über Höhen, Tiefen und ein verdammt gutes Butterbrot. Weiterlesen


Superfood

Superfood-Liste: Diese Beeren, Früchte und Pulver haben es in sich!

Diese Superfood-Liste sammelt die Superstars unter den Nahrungsmitteln, gerühmt für ihren Nährstoffgehalt und gefeiert für ihre Wunderwirkung – die aber nicht immer gegeben ist. Weiterlesen


Fleischersatzprodukte gesünder als Fleisch

Studie: Fleischalternativen sind oft gesünder als Fleisch

Im Gesundheitsvergleich schneiden Fleischersatzprodukte oft besser ab als „echte“ Fleischwaren. Das ist das Ergebnis einer neuen wissenschaftlichen Studie der Albert Schweitzer Stiftung für unsere Mitwelt. Weiterlesen


Acerola

Acerola: Vitamin-C-Bombe und Superfood fürs Immunsystem?

Acerola hat den höchsten Vitamin-C-Gehalt aller Pflanzen und gilt als Wundermittel gegen Erkältungen und Krankheiten. Kaum jemand spricht aber über ihre Schattenseiten… Weiterlesen