Bare Minimum Monday: Entspannter Montag?
Der Bare Minimum Monday soll dir helfen, Stress in der Arbeitswelt zu reduzieren und montags nur die nötigsten Aufgaben zu erledigen. Wir erklären dir, was hinter dem Konzept steckt. Weiterlesen
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Gesellschaft
Ageism: Was die Altersdiskriminierung bedeutet
Ageism kann Menschen aller Lebensalter treffen: Sie erfahren Vorurteile, Stereotype und Diskriminierung aufgrund ihres Alters. Das kann weitreichende Folgen haben. Wo Ageism stattfindet und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
Arbeiten, wo’s billig ist: Welche Probleme Geo-Arbitrage birgt
Mit Geo-Arbitrage nutzen digitale Nomad:innen weltweit unterschiedliche Lohnniveaus und Lebenshaltungskosten aus, um mehr Lebensqualität zu gewinnen, ohne dafür mehr Geld verdienen zu müssen. Was daran problematisch ist, erfährst du hier. Weiterlesen
Prof. Dr. Ruckriegel über Glück: „Es geht um die Zeit.“
Wie erlangt man Glück und Zufriedenheit? Hängt beides immer mit Geld zusammen? Darüber sprechen wir im Utopia Podcast mit Prof. Dr. Karlheinz Ruckriegel. Weiterlesen
„Lebenszeit gestohlen“ Paartherapeutin erklärt Quiet-Dumping-Schlussmachtrend
Nach Quiet Quitting und Quiet Firing zieht nun der Begriff Quiet Dumping durch die Medien. Dabei geht es um einen Schlussmach-Trend, der für Betroffene besonders schmerzhaft sein kann. Utopia hat mit der Paartherapeutin Diana Boettcher über das Phänomen geredet - und darüber, wie man Beziehungen auf faire Weise beendet. Weiterlesen
Oscar-prämierter Film ging bei Netflix unter: Darum solltest du ihn sehen
Der Netflix-Film „Die Elefantenflüsterer“ hat einen Oscar gewonnen. Leider fand die sehenswerte Tierdoku bei Netflix nur wenig Beachtung. Weiterlesen
Deep Listening: 7 Prinzipien für richtig gutes Zuhören
Deep Listening ist eine Methode, mit der du besser zuhören kannst – eine wichtige Voraussetzung für gute Kommunikation und Beziehungen. Worauf es bei Deep Listening ankommt, erfährst du hier. Weiterlesen
Regenwetter-Langeweile? Das kannst du bei schlechtem Wetter machen
Was kann man bei schlechtem Wetter machen? Das hast du dich an einem verregneten, kalten oder stürmischen Tag vielleicht auch schon einmal gefragt. Wir stellen dir einige Ideen für verschiedene Situationen vor. Weiterlesen