„Helped, heard or hugged?“ Mit einer Frage Frustration vorbeugen von Annika Reketat | 29. Juni 2023 Steckt ein Mitmensch in einer Krise, ist es nicht immer leicht, die richtige Unterstützung anzubieten. Expert:innen raten dazu, mit einer dieser Frage die Bedürfnisse der betroffenen Person zu verstehen. Weiterlesen
Der Michelangelo-Effekt: Was es mit dem „Geheimnis der Liebe“ auf sich hat von Lena Kirchner | 24. Juni 2023 Der Michelangelo-Effekt vereint die Kunst der Bildhauerei mit der Psychologie zwischenmenschlicher Beziehungen. Es ist ein gemeinsames Formen und Gestalten des idealen Selbst. Weiterlesen
Eventim Alternativen – so kaufst du Tickets ohne hohe Gebühren von Lea Hermann | 22. Juni 2023 Wer Tickets für ein Konzert oder zu einer Live-Veranstaltung kaufen möchte, landet meistens bei Eventim. Doch dort lauern oft teure Gebühren. Zum Glück gibt es einige Eventim-Alternativen. Weiterlesen
Habit Stacking hilft dir, gute Gewohnheiten zum Alltag zu machen von Annika Reketat | 11. Juni 2023 Habit Stacking ist eine Methode, mit der du neue Gewohnheiten in deine bestehenden Routinen integrieren kannst. Sie soll dazu dienen, mehr Freude in alltäglichen Dingen zu finden und Stress dabei zu mindern. Weiterlesen
Day Dumping: Wie du den Trend für dich nutzen kannst von Lea Hermann | 11. Juni 2023 Beim Day Dumping zeigen TikTok User:innen kleine Schnipsel aus ihrem Alltag. Was es mit diesem Internetphänomen auf sich hat und welchen Sinn Day Dumping haben kann. Weiterlesen
Quiet Thriving im Job: So kannst du zufriedener arbeiten von Annika Reketat | 8. Juni 2023 Beim Quiet Thriving unternimmst du kleine und größere Schritte, um deinen Arbeitsalltag positiver zu gestalten. Berufliche Erfüllung findest du dabei nicht in großen Erfolgen, sondern in persönlichem Wachstum und Wohlbefinden. Weiterlesen
Das solltest du vor deinem Tod regeln: 3 Bereiche von Philipp Multhaupt | 5. Juni 2023 An den eigenen Tod denken die wenigsten gern. Trotzdem kann es dir selbst und deinen Angehörigen helfen, wenn du dich frühzeitig mit dem Thema auseinandersetzt und Vorkehrungen für den Notfall triffst. Was dazugehört, haben wir hier zusammengefasst. Weiterlesen
Stonewalling: So schadet das „Mauern“ der Beziehung von Luise Rau | 2. Juni 2023 Stonewalling ist eine Art der Kommunikation, die einer zwischenmenschlichen Beziehung langfristig schadet. Woran du sie erkennst und wie du mit ihr umgehen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
