Gesellschaft

Conscious Complaining: Kann man sich achtsam beschweren?

Rachel Pechholz | 5. November 2023 Das Konzept des Conscious Complaining, also die achtsame Beschwerde, kann dir dabei helfen, deinem Ärger nicht unkontrolliert freien Lauf zu lassen. So kommst du möglicherweise besser zum Ziel, als mit Wut und viel Gemecker.

Alleine sein: Wie du damit gut umgehen kannst

Pascal Thiele | 31. Oktober 2023 Alleine zu sein fällt vielen Menschen schwer. Oft fühlt man sich dabei einsam und verloren. Wie du mit dieser schwierigen Situation umgehen und das Alleinsein als Chance zur Selbstentwicklung nutzen kannst, verraten wir dir hier.

Ikigai: Mit der japanischen Philosophie den Sinn des Lebens finden

Sarah Beekmann | 16. Oktober 2023 Die japanische Philosophie Ikigai beschäftigt sich mit dem übergeordneten Sinn des Lebens. Anhand einiger Fragen kannst auch du deinen persönlichen Ikigai herausfinden.

Mikroaggressionen: So können sie Stereotype verfestigen

Luise Rau | 3. Oktober 2023 Mikroaggressionen reproduzieren bestehende Ungleichheiten und gesellschaftliche Hierarchien. Hier erfährst du, was es mit dem Konzept auf sich hat und wie du als Betroffene:r oder Außenstehende:r darauf reagieren kannst.

Meteorologe Özden Terli: „…oder wir gehen unter“

Annika Flatley | 11. September 2023 Wie nur wenige andere bringt der prominente ZDF-Wettermoderator Özden Terli öffentlich das Wetter mit der Klimakrise in Verbindung – und wird dafür oft angefeindet. Ein Gespräch über Desinformation, Politikversagen und eine Krise, in der alle verlieren.

So kannst du innere Glaubenssätze auflösen und ändern: 6 Tipps

Relana Waldner | 3. September 2023 Jeder Mensch hat tief verwurzelte Überzeugungen über sich selbst, andere Menschen und die Welt. Für die persönliche Weiterentwicklung kann es sinnvoll sein, diese inneren Glaubenssätze zu ändern. Aber was heißt das genau?

Manhattan-Effekt: Wie er deine Beziehung beeinträchtigen könnte

Luise Rau | 25. August 2023 Der Manhattan-Effekt kann die Balance zwischen Liebe und persönlicher Entfaltung in Partnerschaften in Frage stellen. Doch was genau steckt hinter diesem Konzept, und wie kann man dem Manhattan-Effekt begegnen?

Zufriedenheits-Tipps aus Finnland: Was wir von Finn:innen lernen können

Luise Rau | 25. August 2023 Zum sechsten Mal in Folge landet Finnland auf dem ersten Platz des Weltglücksberichts. Die finnischen Einwohner:innen gelten damit als die zufriedensten Menschen der Welt. Woran das liegt, erfährst du hier.