- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Trockene Lippen: Ursachen und was du dagegen tun kannstTrockene Lippen sind ein häufiges Problem. Erfahre hier, was die Ursachen sind und was du gegen die trockenen Lippen tun kannst.
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Reizbarkeit: Mit diesen 5 Tipps wirst du gelassener
Reizbarkeit beeinträchtigt das Wohlbefinden und belastet auch unser soziales Umfeld. Welche Ursachen gereiztes Verhalten haben kann und wie du ihm entgegenwirkst, erfährst du hier.
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Vitamin C bei Erkältung: Helfen Präparate wirklich gut?
Der Winter ist da, damit auch die nächste Erkältungswelle. Von Großmutter allseits bekannter Ratgeber, wenn es darum geht, das Immunsystem zu stärken: Vitamin C zu sich zu nehmen. Da scheinen Nahrungsergänzungsmittel hilfreich. Wirklich?
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Nachhaltige Fitnessstudios: Warum es bei The Good Gym keine Laufbänder gibt
Beim Sport stehen Spaß, Bewegung und Kraft im Vordergrund – Umweltschutz weniger. Doch es gibt nachhaltigere Fitnessstudios. The Good Gym in München möchte Fitnesstraining und Nachhaltigkeit verbinden.
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„Emotionale Vergewaltigung“: Ricardo Lange kritisiert Umgang mit Pflegekräften
Im Interview mit Utopia berichtet Intensivpfleger Ricardo Lange von zermürbenden Krankenhausalltag und fordert ein Umdenken.
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Zwiebeln & Co. gegen Corona: Virologe erklärt, ob Hausmittel helfen
Was kann man gegen das Coronavirus tun – außer zu Hause zu bleiben? Sind Hausmittel sinnvoll gegen die Erkrankung? Der Virologe Alexander Kekulé erklärt in einem Podcast, ob traditionelle Heilmittel etwas bringen.
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Stress lass nach – mit diesen Tipps kommst du entspannt durch die Feiertage
Stress während der Feiertage muss nicht sein. Wir verraten Tipps und Tricks, wie man entspannt und ohne Stress durch die Feiertage kommt.
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Der richtige Meditationssitz: So kannst du gut meditieren
Die richtige Haltung ist entscheidend in der Meditation und nicht jede Sitzposition ist für dich die geeignete. Wir zeige dir, wie du den richtigen Meditationssitz findest.
