Entzündungshemmende Salbe selber machen: So geht’s
Eine entzündungshemmende Salbe kannst du leicht selber machen. Wie das geht, wie du sie anwendest und wie lange sie hält, erklären wir dir in diesem Artikel. Weiterlesen
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Gesundheit
Nachhaltige Fitness: 5 Tipps für ein umweltfreundlicheres Training
Auch deine Fintessroutine kannst du nachhaltig gestalten und bewusst auf klimaschädliche Produkte verzichten. Wir stellen dir fünf Tipps vor, die dein Workout umwelt- und klimafreundlicher machen. Weiterlesen
Nachhaltig trainieren: 5 Tipps für ein umweltschonendes Fitnessprogramm
Nachhaltiges Training – das ist nicht nur der Waldlauf, sondern auch Workouts oder Skaten. Wir geben dir 5 Tipps, worauf du achten kannst und welche Sportarten die Umwelt besonders schonen. Weiterlesen
Fenchelöl: Wirkung und Anwendung
Fenchel gehört zu den wichtigsten Heilpflanzen – in Fenchelöl sind die Wirkstoffe besonders konzentriert. Hier erfährst du, welche Wirkung Fenchelöl hat und wie du es am besten anwendest. Weiterlesen
Apfeldiät: Warum sie zum Abnehmen nicht reicht
Die Apfeldiät soll beim Abnehmen helfen und stellt eine besondere Form des Fastens dar. Warum sie alleine nicht zum Abnehmen reicht und wie du deine Ernährung gesünder gestalten kannst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Baldriantee: Zubereitung und wie er hilft
Baldriantee soll beruhigend bei Schlafproblemen und Unruhe wirken. Du kannst ihn aus den Blättern und der Wurzel des Heilkrautes kochen. Hier erfährst du alles über die Zubereitung und die Wirkung des Tees. Weiterlesen
Birkenhaarwasser: So wirkt es auf Kopfhaut und Haare
Das aus dem Stamm der Birke gewonnene Birkenhaarwasser soll bei Haarausfall und gereizter Kopfhaut helfen. In diesem Artikel erklären wir dir, wie Birkenwasser auf Kopfhaut und Haare wirkt. Weiterlesen
Impftermin absagen: Wann und wie du ihn stornieren solltest
Du musst deinen Impftermin absagen? Dann gibt es zwei verschiedene Möglichkeiten. Wir stellen dir vor, wie sie funktionieren und geben Empfehlungen, wann du spätestens absagen solltest. Weiterlesen