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Ratgeber

spaghetti mit gemüse

Spaghetti mit Gemüse: Rezept für ein schnelles, saisonales Gericht

Spaghetti mit Gemüse ist ein wandlungsfähiger Pasta-Klassiker. Wir stellen dir ein einfaches Grundrezept mit mediterranem Gemüse vor und zeigen dir, wie du es je nach Jahreszeit saisonal abwandeln kannst. Weiterlesen


Marzipankartoffeln selber machen

Marzipankartoffeln selber machen: Ein kinderleichtes Rezept

Um Marzipankartoffeln selber zu machen, brauchst du nur wenige Zutaten. Mit unserer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung bereitest du die beliebte Süßigkeit im Handumdrehen zu Hause zu. Weiterlesen


Kleber selber machen

Kleber selber machen: Ungiftiger Bastel-Klebstoff für Kinder

Beim Basteln atmen Kinder giftige Dämpfe ein oder verklebte Finger landen versehentlich im Mund. Wieso also den Kleber nicht einfach selber machen? Hier bekommst du zwei Rezepte für selbstgemachten Klebstoff, den deine Kinder sogar essen könnten. Weiterlesen


vegane carbonara

Vegane Carbonara: Ein Rezept ohne Ei und Speck

Vegane Carbonara steht dem Original mit Speck und Ei in Nichts nach. Mit den richtigen Zutaten kochst du in kürzester Zeit ein deftiges, aber tierproduktfreies Nudelgericht. Weiterlesen


Kürbis-Hummus

Kürbis-Hummus: Einfaches Rezept für den Dip

Kürbis-Hummus schmeckt als Dip, aber auch als Brotaufstrich lecker. Mit unserem Rezept bereitest du den veganen Kürbis-Hummus schnell und einfach zu. Weiterlesen


Wachtelkönig

Wachtelkönig: So erkennst du den heimischen Vogel

Der Wachtelkönig ist ein bedrohter heimischer Vogel, den man nur selten zu Gesicht bekommt. Informationen zu seinem Aussehen, seinem Lebensraum und seinen Fressgewohnheiten findest du hier. Weiterlesen


Stollenkonfekt

Stollenkonfekt: Rezept mit veganer Variante

Stollenkonfekt kannst du leicht selber machen. Wir zeigen dir ein klassisches Rezept mit Butter und Milch sowie eine Alternative für veganes Stollenkonfekt. Weiterlesen


Ein Reizdarm kann viele Symptome und Ursachen haben.

Reizdarm: Woher er kommt und welche Ernährung hilft

Verstopfung, Durchfall, Blähungen oder Bauchschmerzen können Anzeichen für das Reizdarmsyndrom sein. Doch was tun gegen Reizdarm? Weiterlesen