- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Kokosnuss: Wundermittel oder Umweltproblem?Erzeugnisse aus Kokos sind so beliebt wie vielseitig – vom Fitnessdrink bis hin zum Hautpflegemittel. Aber wie gesund ist Kokos wirklich? Und wie nachhaltig? Utopia macht den Fakten-Check. -
Latte Macchiato: Rezept, Tipps und vegane VarianteTypisch für einen Latte Macchiato ist die Kombination aus Milch, Kaffee und festem Milchschaum. Wie du die drei Schichten des beliebten Kaffeegetränks hinbekommst, erfährst du hier.
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Alternativen zu ToilettenpapierOb Trinkflasche oder Strohhalm: Im Alltag denken wir schon oft über müllfreie Alternativen nach. Nur auf dem Klo nicht – hier daher Alternativen zu Toilettenpapier und auch zu feuchtem Klopapier.
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Estragonessig: Einfaches Rezept zum SelbermachenEstragonessig ist eine beliebte und geschmacksintensive Zutat für frische Dressings und Vinaigretten. Wie du ihn ganz einfach selbst herstellen kannst, erfährst du hier.
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Wie du auch mit kleinem Geld langfristig ein Vermögen aufbauen kannstEin Vermögen aufbauen, etwas zusammensparen und investieren – leichter gesagt als getan, wenn das Geld ohnehin knapp ist. Doch so aussichtslos, wie es auf den ersten Blick wirkt, ist Vermögensaufbau mit schmalerem Budget gar nicht: Wie es geht, verraten dir diese Tipps.
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Kolostrum: Warum es für dein Baby wichtig istKolostrum ist für Neugeborene die wichtigste Quelle für Nährstoffe und immunstärkende Inhaltsstoffe. Hier erfährst du, wie sich die Vormilch auf dein Kind auswirkt.
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10 Tipps, was du gegen Mikroplastik tun kannstRobben, Schildkröten und Vögel, die sich in Plastikteilen verheddern – solche traurigen Bilder sind zum Symbol für das Plastikmüll-Problem in den Meeren geworden. Ein mindestens genauso großes Problem ist fast unsichtbar: Mikroplastik.
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Bartblume: So pflanzt und pflegst du den HerbstblüherBartblumen bereichern deinen Garten mit ihren blauen Blüten bis in den Herbst hinein. Wie und wann du die Bartblumen pflanzt und pflegst, liest du hier.
