- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Reisnudeln: Rezept mit Kichererbsen und GemüseReisnudeln sind eine tolle Basis für schnelle und leckere Gerichte. Hier findest du ein unkompliziertes Reisnudel-Rezept mit Kichererbsen, Sojasahne und buntem Gemüse. -
Mie-Nudel-Salat mit Chinakohl: Erfrischendes veganes RezeptMie-Nudel-Salat ist eine leckere asiatische Alternative zum klassischen Nudelsalat. Wir stellen dir ein Rezept vor, das die Nudeln mit Chinakohl kombiniert.
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Veganer Kürbiskuchen: Rezept mit SojaquarkKürbiskuchen kannst du gut vegan backen. Der vegane Kürbiskuchen in diesem Rezept basiert auf Grieß und Sojaquark und erinnert dadurch an Käsekuchen.
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Mascarpone selber machen: So geht’sEs ist sehr einfach, Mascarpone selber zu machen. In diesem Artikel findest du eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung für selbst gemachten Mascarpone sowie Rezeptideen, um ihn zu verwenden.
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Nudeln selber machen: So gelingt die perfekte PastaNudeln selber zu machen ist nicht schwierig. Die Zutaten, die du dafür brauchst, hast du vermutlich bereits zu Hause. Wir zeigen dir zwei einfache Rezepte – mit und ohne Ei.
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Ernährung gegen Depressionen: Macht Essen glücklich?Essen kann sich auf unsere Stimmung auswirken, das ist klar. Doch wie funktioniert das? Gibt es vielleicht sogar eine Ernährung gegen Depressionen?
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Depressionen überwinden: So kannst du Betroffenen helfenDepressionen überwinden: Für Betroffene ist es oftmals sehr schwer, sich selbst aus der Abwärtsspirale herauszuwinden. Wie du dabei bestmöglich helfen kannst, erfährst du hier.
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7 Karten- & Brettspiele zu Umwelt, Natur & NachhaltigkeitNachhaltigkeit und Brettspiele – wie passt das denn zusammen? Sehr gut, das beweisen diese sieben Brett- und Kartenspiele für Erwachsene, Kinder und Spielenerds.
