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Ratgeber

Bohnensalat Rezept

Bohnensalat-Rezept: So einfach und gesund

Der Sommer naht und mit ihm die Saison für grüne Bohnen. Passend dazu stellen wir dir zwei Bohnensalat-Rezepte vor, die dir schnell und einfach gelingen werden. Weiterlesen


Radverkehr für Klimaschutz

Mehr Klimaschutz durch Radverkehr: Das kannst du tun

Dass viele Menschen sich mehr Klimaschutz wünschen, zeigen sie derzeit sehr öffentlich. Doch selbst etwas dafür zu tun, fällt vielen schwer. Eine sehr einfache Möglichkeit, das Klima zu schonen, ist mehr Menschen zum Rad fahren zu motivieren. Weiterlesen


rucksack waschen

Rucksack waschen: Darauf musst du achten

Den Rucksack zu waschen ist ganz einfach. Die Waschmaschine ist aber nur selten geeignet. Beachte einige Tipps, um lange Freude an deinem Rucksack zu haben. Das schont auch die Umwelt. Weiterlesen


augendusche

Augendusche: So führst du eine Augenspülung durch

Mit einer Augendusche kannst du Verunreinigungen aus dem Auge entfernen. Hier erfährst du, wie du die Augenspülung richtig anwendest. Weiterlesen


Basilikum

Basilikum-Rezepte: 3 leckere Gerichte mit Basilikum

Basilikum ist in vielen Rezepten ein Muss und passt nicht nur zu italienischen Gerichten. Unsere drei leckeren Rezepte zeigen dir, wie vielfältig du Basilikum in der Küche einsetzen kannst. Weiterlesen


reis nährwerte

Reis und seine Nährwerte: Das solltest du über Jasminreis und Co. wissen

Reis hat unterschiedliche Nährwerte: Je nach Sorte weichen die Angaben etwas voneinander ab. Wir zeigen dir die verschiedenen Reis-Arten und ihre Nährstoffe im Überblick. Weiterlesen


mango gesund

Mango: So gesund ist die exotische Frucht

Dass die Mango lecker schmeckt, ist keine Frage, aber ist die Frucht auch gesund für uns? Hier erfährst du alles über die Nährwerte der gelben Südfrucht. Weiterlesen


Lakritz in der Schwangerschaft

Lakritz in der Schwangerschaft: Das solltest du beachten

Wer während der Schwangerschaft Lakritz naschen will, sollte vorsichtig sein. Denn in größeren Mengen kann das enthaltene Süßholz dem Kind schaden. Komplett verzichten musst du auf die Süßigkeit aber nicht. Weiterlesen