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Ratgeber

Der Darm als Schlüssel zur Gesundheit

Darmflora aufbauen: So wird dein Darm nach einer Antibiotika-Behandlung wieder fit

Manchmal musst du deine Darmflora wieder aufbauen – zum Beispiel wenn ihr natürliches Milieu durch eine Behandlung mit Antibiotika gestört ist. Wir zeigen dir, wie es geht. Weiterlesen


Gentechnisch veränderte Lebensmittel sind sehr umstritten

Gentechnik einfach erklärt: Methoden, Kritik und Gesetzeslage zu Grüner Gentechnik

Gentechnik – Fortschritt, der die Welt von Hunger und Pestiziden befreit oder Gefahr für Mensch für Umwelt? Hier findest du wichtige Informationen, um dir selbst eine Meinung zu bilden. Weiterlesen


türkischer kaffee

Türkischer Kaffee: So bereitest du ihn zu

Türkischer Kaffee - die ursprünglichste Art Kaffee zu kochen. Mit wenigen Zutaten kannst du die orientalische Kaffeezeremonie zelebrieren und wunderbar entspannen. Weiterlesen


zahnfleischbluten

Zahnfleischbluten: Ursachen und was dagegen hilft

Zahnfleischbluten wird durch Bakterien verursacht, die zu einer Entzündung des Zahnfleisches führen. Hier findest du Tipps, wie du Zahnfleischbluten vorbeugen kannst. Weiterlesen


Haut Poren

Große Poren: Diese Hausmittel verfeinern dein Hautbild

Je größer deine Poren sind, desto anfälliger wird die Haut für Unreinheiten. In diesem Artikel zeigen wir dir einfache Hausmittel, mit denen du dein Hautbild verbessern kannst. Weiterlesen


backen ohne Zucker

Backen ohne Zucker: Rezepte für gesunde Kuchen

Backen ohne Zucker ist nicht so schwer, wie viele Leute denken. Egal weshalb du auf Zucker verzichten möchtest – mit unseren Rezepten gelingen dir leckere Kuchen auch so. Weiterlesen


Kokosmehl

Backen mit Kokosmehl: So backst du glutenfrei und low carb

Kokosmehl ist glutenfrei, reich an Ballaststoffen und kohlenhydratarm. Wir erklären dir, worauf es beim Backen mit Kokosmehl ankommt und worauf du achten solltest. Weiterlesen


Projekte gegen Plastikmüll im Meer

Plastikmüll im Meer – diese Projekte tun was dagegen

Von den Wellen bis in die Tiefsee – unsere Ozeane drohen am Plastikmüll zu ersticken. Erste Hilfe leisten kreative Ideen, Initiativen und Projekte auf der ganzen Welt. Weiterlesen