Utopia Image

Ratgeber

Amaranth Rezepte

Amaranth: 4 Rezepte für das glutenfreie Pseudogetreide

Amaranth-Rezepte gibt es für süße und herzhafte Speisen. Das Pseudogetreide ist reich an Nährstoffen, glutenfrei und vielseitig einsetzbar. Hier vier leckere Rezepte für das beliebte Korn. Weiterlesen


yoga in leipzig

Yoga in Leipzig – Besondere und außergewöhnliche Studios

In Leipzig gibt es viele verschiedene Yoga-Studios. Abseits der großen Yoga-Schulen findest du hier spannende Alternativen. Wir haben fünf besonders interessante Angebote zusammengestellt. Weiterlesen


Sämlinge nach dem Pikieren.

Pikieren: So verziehst du deine Pflänzchen richtig

Jetzt ist die perfekte Zeit, um Kräuter und Pflanzen auszusäen. Damit sich die Sämlinge gut entwickeln, ist es wichtig, dass du sie pikierst. Wir zeigen dir, wie es geht. Weiterlesen


Fahrrad

Auto abmelden: Diese Unterlagen brauchst du

Wer sein Auto abmelden will, braucht einige Dokumente und etwas Zeit. Erfahre hier, woran du denken musst und wie die Abmeldung abläuft. Weiterlesen


zitronenwasser

Zitronenwasser: Wie es wirkt und wie du es herstellst

Zitronen sind wahre Alleskönner für deine Gesundheit. Mit einem täglichen Glas Zitronenwasser stärkst du deine Abwehr – und genießt gleichzeitig ein köstliches Getränk. Weiterlesen


Bienenweide: Sonnenblume

Bienen retten: So machst du aus deinem Garten oder Balkon ein Bienenparadies

Blumen für Bienen: Es gibt viele Pflanzen, die Wildbienen Nahrung bieten. Wir zeigen, welche sich als Bienenweide für Beet und Kübel eignen.

 Weiterlesen


Amaranth

Amaranth: wertvolle Eiweißquelle für Vegetarier und Veganer

Hier erfährst du 7 Dinge, die du über Amaranth wissen solltest – vom Nährwert bis zur Nachhaltigkeitsbilanz. Weiterlesen


Frühstücksbrei

Frühstücksbrei: So gesund ist der Frühstücks-Trend

Frühstücksbrei, Porridge, Oatmeal – seit Neuestem essen wir gerne alle möglichen Variationen von Getreidebrei zum Frühstück. Aber wie gesund ist der Frühstücksbrei? Wir zeigen, worauf du achten solltest und welche Produkte empfehlenswert sind. Weiterlesen