- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Schlafrhythmus: Tipps für gesunden SchlafMit einem regelmäßigen Schlafrhythmus bist du morgens nicht nur fitter, sondern lebst auf Dauer auch gesünder. Wir geben dir Tipps für einen gesunden Schlaf und verraten dir, was hinter den altbekannten Schlafmythen steckt. -
Shabby Chic: Das macht den Upcycling-Stil ausShabby Chic ist ein schicker und keinesfalls schäbiger Einrichtungsstil. Zarte Farben, charmante Gebrauchsspuren und romantische Deko zeichnen den Look aus.
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Kapern: Köstliche Knospe mit heilender Wirkung?Wer Kapern mag, schätzt ihren pikanten Geschmack, der durch Fermentation entsteht. Dazu gelten sie als gesund - solange sich keine Keime verbreiten...
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Mietshäusersyndikat: Ein Projekt für bezahlbaren WohnraumDas Mietshäusersyndikat umfasst inzwischen 141 Hausprojekte in Deutschland. Das Projekt hilft Gemeinschaften dabei, dauerhaft in bezahlbarem Wohnraum leben zu können.
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Verbenentee: Hausmittel für Magen und DarmVerbenentee ist ein altbewährtes Hausmittel bei Verdauungsproblemen. Du kannst ihn aus Eisenkraut oder Zitronenverbene herstellen. Wir erklären dir die Unterschiede und zeigen, wie du Verbenentee zubereitest.
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Zwetschgenlikör selber machen: Ein einfaches RezeptZwetschgenlikör kannst du ganz einfach selber machen, zum Beispiel wenn bei dir im Garten viele Zwetschgen wachsen. Für einen leckeren Likör brauchst du nur drei Zutaten. Neben dem Grundrezept findest du hier auch eine tolle Variationsmöglichkeit.
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Zucker: 11 Fakten, die man kennen sollte – von Kalorien bis gesund …Im Schnitt 110 Gramm Trauben- und Haushaltszucker verzehrt jeder Deutsche am Tag. Hinzu kommt der versteckte Zucker in Fertiggerichten und anderen verarbeiteten Lebensmitteln. Wie gesund ist das?
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Beyond Meat Burger bei Lidl – das beste RezeptEinfaches Rezept für einen Beyond Meat Burger gewünscht? Hier bist du genau richtig: Wir zeigen dir, welche Zutaten du benötigst und was du alles selber machen kannst.
