- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Matratze reinigen: Tipps und Hausmittel gegen FleckenMatratzen zu reinigen kann schwierig sein: Schweißflecken und andere Verschmutzungen gelangen schnell in den Stoff, gehen aber nicht so leicht wieder heraus. Wir zeigen dir, wie es trotzdem klappt. -
An apple a day – wie gesund ist das?Wer täglich einen Apfel isst, wird nicht so schnell krank – so heißt es zumindest in einem englischen Sprichwort. Wir verraten dir, ob das stimmt und wie gesund Äpfel wirklich sind.
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Einsamkeit: Das sind die fünf größten RisikofaktorenAlle Menschen möchten sich verbunden fühlen. Doch für manche ist das weniger einfach als für andere. Die Risikofaktoren für Einsamkeit hängen von verschiedenen Umständen ab. Wir stellen dir fünf wichtige vor.
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Wasserstoff-Wasser: Was ist dran an dem Trend?Wasserstoff-Wasser verspricht viele gesundheitliche Vorteile. Insbesondere soll es freie Radikale im Körper eliminieren und somit zur Zellregeneration beitragen. Was die Wissenschaft zu dem Trend sagt, erfährst du hier.
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Kann man auch zu viel Lüften?Frische Luft ist wichtig für ein gesundes Raumklima, doch kann man auch zu viel lüften? Erfahre, warum übermäßiges Fensteröffnen - nicht nur aufgrund der Heizkosten - problematisch ist, und wie du die richtige Balance findest.
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Rotkohl einkochen: Eine AnleitungDu kannst Rotkohl einkochen und so für lange Zeit haltbar machen. Wie das genau geht und welche Utensilien du dafür brauchst, erfährst du in dieser Anleitung.
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Luftfeuchtigkeit messen: Auch ohne HygrometerDie Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zu messen, hilft dir, ein gesundes Raumklima zu schaffen. Wir zeigen dir, wie du die Luftfeuchtigkeit auch ohne Hygrometer messen kannst.
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Wie du Wildbienen im Winter helfen kannstWildbienen gehören zu den wichtigsten Bestäubern. In der kalten Jahreszeit können wir ihnen helfen, damit es im Frühjahr wieder summt im Garten.
