Ratgeber
-
Grasnarbe entfernen: Anleitung und worauf du achten solltestUm eine Grasnarbe zu entfernen, brauchst du nur einen Spaten und deine Muskelkraft. Wir zeigen, wie die Arbeit am einfachsten gelingt und was du danach mit den Grassoden machen kannst.
-
Entspannungstechniken: Diese 4 Übungen entschleunigen
Entspannungstechniken können Stress reduzieren und den Alltag entschleunigen. Wir zeigen dir vier klassische Entschleunigungsübungen für zu Hause.
-
-
SIM-Swapping: Wenn deine Handynummer für Betrügereien genutzt wird
SIM-Swapping ist eine Art von Betrug, bei der Kriminelle die Kontrolle über die SIM-Karte eines Mobiltelefons übernehmen. Welche Folgen das haben kann und wie du dich davor schützen kannst, erfährst du hier.
-
Achtsamkeitsmeditation: Deshalb könnte sie für dich interessant sein
Achtsamkeitsmeditation wird immer beliebter. Was genau das ist, wie es funktioniert und warum auch du von dieser Praktik gezielter Achtsamkeit profitieren kannst, erfährst du hier.
-
Cyberchondrie: Warum das Internet das Leiden verstärkt
Cyberchondrie beschreibt ein Phänomen, bei dem Betroffene exzessiv online nach Gesundheitsinformationen suchen. Alles, was du über die Erscheinung wissen musst, erfährst du hier.
-
Bisphenol F: Darin kommt es zum Einsatz
Bisphenol F ist häufig ein Bestandteil von Kunststoffen. Doch auch über Senf, Fisch und andere Produkte können wir Bisphenol F aufnehmen. Wie sich der Stoff auf den Körper auswirkt und inwieweit er gefährlich ist, erfährst du hier.
-
-
Marmelade einfrieren: Wann das sinnvoll ist
Marmelade einzufrieren verlängert die Haltbarkeit des süßen Aufstrichs. Wir verraten dir, welche Vorteile das Einfrieren noch hat und wie es richtig funktioniert.
-
Puderzucker selber machen: Einfache Anleitung für feinen Zucker
Puderzucker kannst du einfach selber machen, indem du gewöhnlichen Haushaltszucker fein mahlst. Dafür ist eine Kaffeemühle oder ein Mixer nützlich, aber nicht zwingend notwendig.
