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Ratgeber

Bedrohte Tierarten Deutschland

Vom Aussterben bedroht: 5 Tierarten in Deutschland, die es betrifft

Nicht nur exotische Tiere sind vom Aussterben bedroht – auch in Deutschland gibt es etliche bedrohte Tierarten. Wie es um die Artenvielfalt in Deutschland steht und welche Tiere akut gefährdet sind, erfährst du hier. Weiterlesen


Sonnencreme

Lichtschutzfaktor: Sicher, dass du den richtigen benutzt?

Der Lichtschutzfaktor der Sonnencreme schützt dich vor den UV-Strahlen der Sonne. Wie der LSF wirkt, berechnet wird und welcher für dich der Richtige ist, erfährst du hier. Weiterlesen


Wie lässt sich beim Wäschewaschen Geld einsparen?

Wie du Energie und Geld beim Wäschewaschen sparst

Viele wissen, dass sich durch die Eco-Einstellung Strom sparen lässt – effektiv sind aber auch niedrigere Waschtemperaturen. In wenigen Ausnahmen braucht es noch 60 Grad. Wie viel Geld sich einsparen lässt, hat eine gemeinnützige Beratungsgesellschaft berechnet. Weiterlesen


Salz

Studie: Wer nachsalzt, stirbt früher?

Der Konsum von zu viel Salz kann bis zu zwei Jahre deines Lebens kosten, zumindest wenn es nach den Ergebnissen einer aktuelle Studie geht. Was ist dran? Weiterlesen


toxische weiblichkeit

Toxische Weiblichkeit: Das bedeutet das Verhaltensmuster

Toxische Weiblichkeit beschreibt, wie sich weiblich gelesene Personen unter dem Druck des Patriarchats gegenseitig schaden und dabei Fortschritt verhindern. Hier erfährst du mehr zu dem soziokulturellen Phänomen. Weiterlesen


Sonnenbrand

Sonnenbrand vorbeugen: 10 Tipps, die du kennen solltest

Ein Sonnenbrand ist gefährlich – und doch schnell geholt. Utopia hat 10 Tipps, um Sonnenbrand zu vermeiden. Außerdem haben wir eine Expertin gefragt, warum ein hoher Lichtschutzfaktor viele Sonnenanbeter:innen in falscher Sicherheit wiegt. Weiterlesen


pfefferminzzucker

Grüner Pfefferminzzucker: Ideales Geschenk-Rezept

Pfefferminzzucker sieht nicht nur dekorativ aus, sondern verleiht Desserts und Kuchen auch eine frische Note. Hier erfährst du, wie du den grünlichen Zucker selbst herstellen kannst. Weiterlesen


Blumenkohlreis

Blumenkohlreis: Schneller Low-Carb-Reisersatz

Blumenkohlreis ist ein schmackhafter Low-Carb-Ersatz für Reis. Wir stellen dir ein einfaches und schnelles Rezept für Blumenkohlreis vor – du brauchst dafür nur Blumenkohl und ein paar Gewürze. Weiterlesen