Energiereiche Vitalkekse selber machen: So geht’s
Diese Vitalkekse eignen sich das ganze Jahr über dazu, dir Energie zu liefern – nicht nur für die Backzeit an Weihnachten. Wie du sie zubereitest, zeigen wir dir hier. Weiterlesen
schließen
Ratgeber
Power Walking: So kannst du damit deine Ausdauer steigern
Beim Power Walking bewegst du dich schneller als beim normalen Walking. Das stärkt Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System. Wir verraten dir, worauf es beim Power Walking ankommt Weiterlesen
PEG-40 Hydrogenated Castor Oil: Warum du es vermeiden solltest
PEG-40 Hydrogenated Castor Oil steht auf der Inhaltsliste vieler Kosmetika. Der Inhaltsstoff ist jedoch umstritten. Woran das liegt und welche Alternativen zu PEG-40 es gibt, liest du hier. Weiterlesen
Kenaf: Welches Potential hat die Pflanzenfaser?
Die Pflanzenfaser Kenaf bietet viele Vorteile. Insbesondere ist sie umweltschonender im Vergleich zu anderen Materialien. Wir erklären dir, was du über die Naturfaser wissen musst. Weiterlesen
Benutzten Tampon entsorgen: Hier gehört er nicht hin
Wenn du deinen benutzten Tampon richtig entsorgen möchtest, solltest du einige Dinge beachten. Hier erfährst du, wie du Tampons entsorgen solltest und welche nachhaltigen Tamponalternativen es gibt. Weiterlesen
Gore-Tex waschen: So hast du lange was davon
Gore-Tex-Produkte musst du regelmäßig waschen, damit die besondere Imprägnierung erhalten bleibt. Was Gore-Tex genau bedeutet und wie du Gore-Tex-Produkte waschen und pflegen solltest, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Nudeln abschrecken: Warum du es nicht tun solltest
Ob man nach dem Kochen die Nudeln abschrecken sollte, ist eine umstrittene Frage. Wir erklären dir, warum du es nicht tun solltest und und welche Ausnahmen es gibt. Weiterlesen
ACE-Saft selber machen – und nie wieder kaufen
ACE-Saft selber zu machen hat viele Vorteile. Der Saft ist frisch gepresst, reich an Vitaminen und ohne künstliche Zusätze. Wir verraten dir, wie du den Saft selber pressen kannst – mit und ohne Entsafter. Weiterlesen