- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Ökosystem Meer: So bleibt der Lebensraum zukunftsfähigDas Ökosystem Meer hat eine große Bedeutung für das Leben auf der Erde. Jedoch droht längst der Kollaps. Alles über das Ökosystem Meer, seine Bedrohungen und Tipps zu seinem Schutz erfährst du hier. -
Für ein besseres Körpergefühl: 5 TippsUnser Körpergefühl beeinflusst, wie wir die Welt erleben und welche Beziehung wir zu uns selbst und anderen haben. Daher ist ein gesundes Körpergefühl wichtig. Wie du es verbessern kannst, erfährst du hier.
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Bakterieller oder viraler Infekt? Das ist der UnterschiedJe nachdem, ob du einen bakteriellen oder viralen Infekt hast, kommen verschiedene Medikamente zum Einsatz. Wo genau die Unterschiede liegen und was du beachten solltest, erfährst du hier.
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Keine Dunstabzugshaube in der Küche: Darauf kannst du achtenWenn du keine Dunstabzugshaube hast, bleiben meist mehr Geüche und Luftfeuchtigkeit in der Küche. Wir verraten dir, wie du beim Kochen dennoch ohne Dunstabzug auskommst.
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Fahrradkette reinigen und richtig pflegenDie Fahrradkette zu reinigen ist einfach und mit wenigen Handgriffen erledigt. Wir verraten dir, wie es geht und wie du auch eine stark verschmutzte Kette wieder sauber bekommst.
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Plastikfasten: So verzichtest du Schritt für Schritt auf PlastikAb Aschermittwoch verbannen viele Menschen 40 Tage lang traditionell Süßes, Alkohol, Kaffee oder Fleisch aus ihrem Alltag. Das ist löblich für die eigene Gesundheit. Wie wäre es, ebenso lang auf Plastik zu verzichten und somit auch der Umwelt eine Ruhepause zu gönnen?
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Eiweiß: Zu viel Protein schadet den Nieren, zu wenig dem ganzen KörperDer Verzehr von Eiweiß steigt immer mehr an, weil zusätzlich zum bereits hohen Eiweißkonsum durch Fleisch und Milchprodukte auch noch Eiweißpräparate in Pulverform empfohlen werden. Auch im Bioladen sind diese "Veggie Proteins" mittlerweile angekommen und füllen die Regale. Doch für wen, wenn überhaupt, macht das eigentlich Sinn?
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Fruchtmumien an Bäumen: Warum du faules Obst entfernen solltestFruchtmumien bilden sich an Steinobst- und Kernobstbäumen. Die faulen Früchte können den Pilzerreger Monilia in sich tragen. Erkennst du die Krankheit, solltest du betroffenes Obst deshalb entfernen, um gesunde Früchte zu schützen.
