- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Schlafmangel: Symptome und Folgen von zu wenig SchlafSchlafmangel hat mehr Symptome als einfach nur Müdigkeit. Wenig Schlaf kann auf Dauer sehr belastend sein und weitreichende Folgen mit sich bringen. So kannst du Schlafmangel vorbeugen. -
Dermatologin: Wie sich Non-Bathing auf die Haut auswirktWeniger Duschen spart Wasser und Energie – und ist gerade voll im Trend. Doch was für Auswirkungen hat es auf unsere Haut? Wir haben eine Dermatologin gefragt, warum "Non-Bathing" nicht für jede:n geeignet ist.
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Orchideen nicht zu oft gießen: Diese Häufigkeit ist idealSie gehören zu den anspruchsvolleren Zimmerpflanzen: In diesem Artikel erfährst du, wie oft du Orchideen gießen musst sowie weitere Tipps zur Orchideenpflege.
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Sprossen ziehen: So einfach gelingt esKnackige Sprossen aus Alfalfa, Linsen oder Mungobohnen sind hochwertige vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel. Sprossen kannst du ganz einfach zu Hause selbst ziehen.
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Cholin in Lebensmitteln: Diese sind besonders für die vegane Ernährung interessantCholin ist ein essentieller Nährstoff mit wichtigen Funktionen im Körper. Deinen Bedarf an Cholin kannst du größtenteils über Lebensmittel decken. Welche sich für die vegane Ernährung eignen, erfährst du hier.
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Bambus vermehren: So einfach geht’sMöchtest du im Garten einen immergrünen Sichtschutz, eignet sich Bambus, den du dafür leicht vermehren kannst. Darauf solltest du dabei achten.
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Einkommen, Wohngeld, Rente: 4 Online-Rechner, die jede:r kennen sollteWann gehe ich in Rente? Habe ich Anspruch auf Wohngeld? Und wie wohlhabend bin ich wirklich? Fragen, die folgende Online-Rechner und -Tools helfen, zu beantworten.
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Aktivkohle für die Zähne: Warum das keine gute Idee istAktivkohle macht die Zähne weißer: schnell, unkompliziert und ohne Chemie – so lautet das Versprechen von Hersteller:innen. Aber stimmt das auch? Expert:innen warnen vor dem Trend.
