Coronavirus

Das Coronavirus (korrekt SARS-CoV-2) hält uns im Frühjahr 2020 ordentlich auf Trab. Aber es gibt einiges, was wir gegen die Ausbreitung tun können – zum Beispiel richtig Hände waschen, Abstand halten und vor allem: zuhause bleiben. Auch für die Begleiterscheinungen haben wir viele Tipps auf Lager:

schmerzen beim schlucken

Schmerzen beim Schlucken: Das hilft

Schmerzen beim Schlucken treten meist als Begleiterscheinung einer Erkältung oder eines Infekts auf. Wie du die Schmerzen lindern kannst und wann du ärztlichen Rat hinzuziehen solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


Heuschnupfen Corona

Heuschnupfen oder Corona: So unterscheidest du es

Mit dem Frühling beginnt für Allergiker:innen wieder der Heuschnupfen. Die Symptome können denen einer Coronainfektion ähneln. Wie du zwischen Corona und Pollenallergie unterscheidest, erklären wir in diesem Artikel. Weiterlesen


resilienz widerstandsfähigkeit

Resilienz: So trainierst du deine seelische Widerstandsfähigkeit

Resilienz bezeichnet und beschreibt die Gabe, Krisen zu bewältigen ohne psychischen Schaden davonzutragen. Wir zeigen dir, wie du deine seelische Widerstandsfähigkeit angesichts Gesundheitskrisen, der Klimakatastrophe oder der Ausnahmesituation in der Ukraine stärken kannst. Weiterlesen