Essen

Schnellkochtopf-Garzeiten: So kochst du energiesparend

Philipp Senge | 28. April 2022 Ein Dampfkochtopf gart dein Essen schneller, spart Energie und schont die Nährstoffe. Wir verraten dir die Schnellkochtopf- Garzeiten für Gemüse & Co.

Grünen Spargel zubereiten: 3 leckere Rezepte

Anna-Lena Neff | 26. April 2022 Ab etwa Mitte April ist es soweit: die Spargelzeit beginnt in Deutschland. Passend dazu stellen wir drei Rezepte vor, wie du grünen Spargel zubereiten kannst.

Dreckiges Dutzend: 12 Obst- und Gemüsesorten, die du Bio kaufen solltest

Katharina Siegl | 24. April 2022 Wir zeigen dir 12 Obst- und Gemüsesorten, die besonders oft mit Pestiziden belastet sind. Dieses "Dreckige Dutzend" solltest du lieber bio kaufen.

- ANZEIGE - Foodwaste – Ein Gewürz gegen Lebensmittelverschwendung

sonnentor | 21. April 2022 Lebensmittelverschwendung ist ein wesentliches Problem unserer Zeit. Dabei ist es gar nicht so schwer Foodwaste im Alltag zu vermeiden.

Spargelauflauf: Rezept für den Klassiker aus dem Ofen

Julia Kloß | 20. April 2022 Spargelauflauf ist ein Klassiker in der Spargelsaison. Das leckere Gericht kannst du sowohl vegetarisch als auch vegan zubereiten – in beiden Fällen geht das ganz einfach und schnell.

Spargelrisotto: Einfaches Rezept für die Spargelzeit

Julia Kloß | 19. April 2022 Spargelrisotto kannst du mit grünem und weißem Spargel zubereiten. Außerdem brauchst du natürlich Risottoreis. Wir zeigen dir ein einfaches Grundrezept für Spargelrisotto.

Richtige Ernährung: 12 Ernährungsmythen aufgedeckt!

Johanna Wehrmann | 13. April 2022 Jeder von uns beschäftigt sich tagtäglich mit Ernährung. Wir stehen immer wieder vor der Wahl was wir essen und trinken. Doch – was ist eine gesunde Ernährung? Utopia hat 10 Ernährungsmythen unter die Lupe genommen.

Spargelsalat: 4 Rezepte für den leckeren Salat

Luise Rau | 8. April 2022 Der Frühling ist genau die richtige Zeit für Spargelsalat. Wir zeigen dir, wie du den gesunden Spargel in klassischen und ausgefallenen Salaten verarbeiten kannst.