Gewusst wie

Wechselduschen: So kannst du dein Immunsystem damit fördern

von Eva Nitsch | 24. November 2022 Wechselduschen sind ein Booster für unser Immunsystem. Wir sagen dir, warum du es zu deiner täglichen Gewohnheit machen solltest und erklären, wie du es durchführst. Weiterlesen

Schellack: Anwendung und Herstellung des Überzugsmittels

von Katrin Baab | 24. November 2022 Der natürliche Stoff Schellack bietet viele Einsatzmöglichkeiten. Bestimmt bist du schon einmal damit in Kontakt gekommen, ohne es zu wissen. Hergestellt wird er durch Läuse – hier erfährst du, wofür sich Schellack verwenden lässt. Weiterlesen

Haare kämmen ohne Bürste und Kamm: So klappt’s

von Lea Hermann | 24. November 2022 Auch ohne Bürste und Kamm kannst du dir deine Haare bürsten. Das funktioniert teilweise sogar ganz ohne Hilfsmittel. Wir verraten dir, welche Möglichkeiten du hast. Weiterlesen

Skin Picking: Diagnose und Therapie der „Dermatillomanie“

von Lea Hermann | 23. November 2022 Beim Skin Picking fügen sich Betroffene Verletzungen durch Zwicken oder Kratzen der Haut zu. Nach einer Diagnose kann diese Zwangsspektrumsstörung therapiert werden. Wir verraten dir alles, was du dazu wissen musst. Weiterlesen

Katze im Bett: Ist das eine gute Idee? Das sagen Expert:innen

von Adriana Jodlowska | 23. November 2022 Ist es eine gute Idee, mit der Katze im Bett zu schlafen? Tiere im Bett spalten die Gemüter: Manche Menschen finden eine Katze auf dem Kissen unhygienisch, für andere reduziert sie Stress und ist kuschelig. Doch was stimmt? Weiterlesen