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Gewusst wie

Natron beim Sport

Durch Natron Sportleistung steigern? Das steckt dahinter

Natron soll beim Sport für bessere Leistungen sorgen können. Ob sich das tatsächlich wissenschaftlich bestätigen lässt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


sonnencreme stellen vergessen

Sonnenbrand: Diese 8 Stellen werden beim Eincremen oft vergessen

Viele sogenannte Sonnenterrassen – Körperstellen, die viel UV-Strahlung abbekommen – vernachlässigen wir beim Eincremen. Welche das sind, erfährst du hier. Weiterlesen


post holiday syndrom

Wie du das Post-Holiday-Syndrom vermeidest

Nach dem Urlaub kann die Rückkehr in den Alltag schwerfallen. Viele Menschen leiden dann unter dem Post-Holiday-Syndrom. Es gibt jedoch einfache Methoden, mit denen du dem Stimmungstief nach dem Urlaub vorbeugen kannst. Weiterlesen


rauchen aufhören folgen

Mit dem Rauchen aufhören: Diese Folgen hat es für den Körper

Mit dem Rauchen aufzuhören hat viele positive Folgen für deine Gesundheit. Was wenige Minuten bis mehrere Jahre nach der letzten Zigaretten im Körper passiert, erfährst du hier. Weiterlesen


Unwetterschäden Versicherungen

Unwetterschäden: Welche Versicherungen zahlen jetzt?

Das Risiko für Unwetterschäden steigt. Nicht immer reicht der Basisschutz der Versicherungen dafür aus. Hier liest du, wie du dich gegen solche Naturgewalten versichern kannst. Weiterlesen


kopfschmerzen bei hitze

Kopfschmerzen bei Hitze: 7 Schnellhilfe-Tipps

Kopfschmerzen können bei Hitze schnell auftreten sind an einem sonnigen Urlaubstag besonders lästig. Hier erfährst du, wie du die Kopfschmerzen lindern und ihnen vorbeugen kannst. Weiterlesen


Geschirrtücher waschen

Geschirrtücher waschen: So geht es hygienisch & nachhaltig

Aus hygienischen Gründen ist es wichtig, Geschirrtücher regelmäßig zu waschen. Ein Waschprogramm bei 60 Grad ist in der Regel empfehlenswert. Beachte dabei einige Hinweise, um energiesparend und nachhaltig zu waschen. Weiterlesen


vegane vorspeisen

Vegane Vorspeisen: 35 Rezepte ohne Tierprodukte

Vegane Vorspeisen sind der ideale Start in ein Dinner oder eine Party, wo für jede:n etwas dabei ist. Hier findest du eine vielseitige Rezeptesammlung – von Suppen bis Fingerfood. Weiterlesen