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Dattelzucker: So machst du das gesunde Süßungsmittel selbst

Dattelzucker entsteht aus getrockneten, fein vermahlenen Datteln. Du kannst den Zucker also auch ganz einfach zuhause mit dem Backofen herstellen. Wie genau das funktioniert und warum wir Dattelzucker nur bedingt empfehlen können, erfährst du hier. Weiterlesen


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Kopfmassage: So entspannt sie den gesamten Körper

Eine Kopfmassage hilft dir, den ganzen Körper zu entspannen. Das ist wohltuend und hat eine positive Auswirkung auf deine Gesundheit. Wir geben dir Tipps, wie du eine Kopfmassage ganz einfach zu Hause anwenden kannst. Weiterlesen


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Wie oft sollte man Wäsche waschen?

Wie oft sollte man Wäsche waschen? Das ist abhängig von verschiedenen Faktoren. Wir geben dir Tipps, um eine gute Balance zwischen Hygiene und Nachhaltigkeit zu finden. Weiterlesen