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Monkey Mind: Das stoppt das Gedankenkarussell beim Einschlafen

Wenn du unter Monkey Mind leidest, kannst du nicht gut zur Ruhe kommen – vor allem abends im Bett. Hier erfährst du, wie du das Grübeln abschalten kannst. Weiterlesen


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Silvester feiern: Tipps für eine nachhaltige Neujahrsfeier

Silvester zu feiern macht großen Spaß – doch oft fallen dabei Müll und Stress an. Verabschiede dich vom alten Jahr ohne großen Aufwand und Abfall, sondern begrüße das neue nachhaltig und entspannt. Weiterlesen


Steuern sparen 2023

So kannst du jetzt noch Steuern sparen für 2023

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und du kannst jetzt noch die Chance nutzen, um Steuern zu sparen. An diesen Stellschrauben kannst du drehen. Weiterlesen


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Schmerzen beim Schlucken: Das hilft

Schmerzen beim Schlucken treten meist als Begleiterscheinung einer Erkältung oder eines Infekts auf. Wie du die Schmerzen lindern kannst und wann du ärztlichen Rat hinzuziehen solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


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Desserts für Weihnachten: 4 Rezepte, die sich gut vorbereiten lassen

Ein fruchtiges Dessert für Weihnachten ohne importiertes Obst? Kein Problem! Diese Nachspeisen sind schnell zubereitet und zwei davon als vegane Variante oder ganz vegan möglich. Weiterlesen


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Filmriss: So entsteht ein alkoholbedingter Blackout

Bei einem Filmriss kannst du dich entweder an mehrere Stunden oder zumindest an gewisse Phasen nicht mehr erinnern. Was dabei in deinem Gehirn passiert, erfährst du hier. Weiterlesen


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Ökologischer Handabdruck: So hilft er dir beim Klimaschutz

Der ökologische Handabdruck dokumentiert die positiven Umweltauswirkungen von Produkten. Es stehen nicht nur die ökologische, sondern auch die soziale und ökonomische Dimension im Fokus. Weiterlesen


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4 Mythen über Leder auf dem Prüfstand

Mythen über Leder existieren viele. Diese verbergen oft, welch schädliche Konsequenzen die Produktion für Menschen, Tiere und die Umwelt hat. Wir nehmen vier Leder-Mythen unter die Lupe. Weiterlesen