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Sport in der Mittagspause: So ziehst du es sinnvoll durch

Sport in der Mittagspause ist eine Alternative für viele, denen nach der Arbeit die Energie oder Zeit fürs Training fehlt. Hier erfährst du, was es bei Sport in der Mittagspause zu beachten gibt. Weiterlesen


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3 Strategien für entspannte Nerven: So kannst du den Sympathikus beruhigen

Den Sympathikus zu beruhigen hat viele gesundheitliche Vorteile. Durch einfache Übungen kannst du dein Nervensystem entspannen und damit natürliche Körperfunktionen unterstützen. Weiterlesen


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Gebrauchte Kleidung kaufen: Hier wirst du online und offline fündig

Gebrauchte Kleidung zu kaufen spart nicht nur Ressourcen, sondern kann auch Spaß machen und sehr unkompliziert sein. Du musst nur wissen, wo du fündig werden kannst. Wir stellen dir gute Anlaufstellen sowie Tipps & Tricks für ein möglichst sicheres Shopping-Erlebnis vor. Weiterlesen


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Soul Food: Wenn Essen der Seele guttut

Soul Food ist ein verbreiteter Begriff für eine Reihe unterschiedlicher Gerichte. Was tatsächlich hinter dem Begriff steckt, erfährst du hier. Weiterlesen


elektrische zahnbürste aufbewahrung

(Elektrische) Zahnbürste aufbewahren: So ist es hygienisch

Ob Hand- oder elektrische Zahnbürste: die richtige Aufbewahrung ist wichtig, damit die Bürsten hygienisch sauber bleiben. Wir zeigen dir, wie du deine Zahnbürste richtig lagerst. Weiterlesen


vitamin gummibärchen

Vitamin-Gumibärchen: Lohnen sie sich wirklich?

Vitamin-Gummibärchen liegen im Trend: Sie sollen Kindern und Erwachsenen wichtige Nährstoffe liefern und dabei gut schmecken. Billig sind die speziellen Fruchtgummis allerdings nicht. Rechtfertigt ihre Wirkung die hohen Preise? Weiterlesen


Ersatzstoff

Ersatzstoff bei neuen Kleidungsstücken: Dazu ist er wirklich da

Bei neuen Kleidungsstücken liegt manchmal ein kleines Stück Ersatzstoff bei – doch wofür ist dieser Stoff eigentlich da? Hier erfährst du, was es damit auf sich hat. Weiterlesen


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Plötzliches Magenknurren: Warum und Tipps dagegen

Plötzliches Magenknurren kann ein Zeichen von Hunger sein. Doch auch ein voller Magen kann sich überraschend geräuschvoll melden. Hier erfährst du, was die Ursachen sind und wie du Magenknurren vorbeugst. Weiterlesen