Herbst
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17, 18, 19 oder 20 Grad: Welche Temperatur es in deiner Wohnung haben sollteEine zu kalte Wohnung birgt einige Risiken. Die Gefahr von Schimmel ist groß und die Infektionsgefahr erhöht. Wie kalt sollte es im Schlafzimmer, Wohnzimmer und in der Küche maximal sein? Das raten Experten.
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MeinUtopia Heizung auslassen und sparen? Arzt erklärt, wann Frieren krank macht
Um Energiekosten zu sparen, bleibt die Heizung oft noch aus. Doch wie gefährlich ist Frieren und kann man das trainieren? Wir haben einen Hausarzt gefragt.
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Besser meiden: Welche Lebensmittel du im November nicht kaufen solltest
Der November bringt nicht nur graues Wetter, sondern auch weniger Vielfalt ins regionale Obst- und Gemüseregal. Wir zeigen, welche Lebensmittel du jetzt besser meidest – und welche Saison haben.
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Welche Lebensmittel bei Erkältung helfen können – und welche du lieber meidest
Herbst und Winter sind Erkältungszeiten – zum Glück gibt es gibt Lebensmittel, die du bei einer Erkältung essen solltest. Andere Produkte hingegen solltest du lieber meiden.
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Stiftung Warentest: Mittel gegen Halsschmerzen oft „Geld nicht wert“
Hunderttausende Menschen in Deutschland kämpfen im Winter mit Halsschmerzen. Lutschtabletten, Pastillen & Co. versprechen Linderung. Doch Stiftung Warentest ist von den Halsschmerzmitteln nicht überzeugt.
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Heidekraut: DIE Herbstpflanze für Insekten – wichtig ist aber die richte Sorte
Heidekraut leuchtet uns überall in Garten- und Supermärkten entgegen. Beim Kauf solltest du allerdings ein paar wichtige Punkte beachten, denn es gibt Arten, die nicht gut für Umwelt und Insekten sind.
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Mehr als ein Wellness-Wochenende: 3 Tipps zum Energie-Tanken vor dem Winter
Der Herbst weckt bei vielen Menschen den Wunsch nach Ruhe und Entspannung – und einer Auszeit jenseits vom typischen Wellness-Wochenende. Hier sind drei Ideen für echte Pausen vom Alltag und Begegnungen mit sich selbst.
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Quittenbrot: Ein Rezept für das herbstliche Konfekt
Entgegen seines Namens ist Quittenbrot kein richtiges Brot, sondern eine Art von Konfekt. Wie du die fruchtige Süßigkeit mit oder ohne Zucker zu Hause herstellst, liest du hier.
