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Trinken

Direktsaft

Direktsaft: So gesund ist er wirklich

Direktsaft gilt als besonders gesund. Aber was ist der Unterschied zu Fruchtsaftkonzentrat? Und welcher ist gesünder? Weiterlesen


tee zum abnehmen

Tee zum Abnehmen: Diese Sorten können dich beim Abnehmen unterstützen

In gewissem Maße kannst du Tee zum Abnehmen einsetzen. Einige Sorten eignen sich besonders gut dazu und wirken sich positiv auf deinen Körper aus. Drei davon lernst du hier kennen. Weiterlesen


misteltee

Misteltee: Zubereitung und Wirkung des gesunden Tees

Misteltee wirkt blutdrucksenkend, regt den Stoffwechsel an und hilft gegen viele gesundheitliche Beschwerden. In diesem Artikel verraten wir dir, wie du ihn zubereitest. Weiterlesen


Brottrunk ist sauer und sehr gesund

Brottrunk: Warum das saure Getränk so gesund ist

Brottrunk schmeckt gewöhnungsbedürftig und ziemlich sauer – ist aber auch gesund. Neben Probiotika enthält er viele Vitamine und Mineralien. Weiterlesen


Kaffee trinken Kaffeetrinken

Nachhaltiges Kaffeetrinken: Fakten und Tipps zu Bohnen, Filter und Co.

Filter, Espresso, Cold Brew: Kaffee ist Kult – aber ist er auch gesund? Wann sind Bohnen fair gehandelt? Was kannst du beim Kaffeetrinken tun, um die Umwelt zu schützen? Hier die wichtigsten Fakten rund um nachhaltigen Kaffeegenuss. Weiterlesen


Hibiskustee

Hibiskustee: Wirkung, Anwendung und Zubereitung

Sehen nicht nur schön aus, sondern sind auch die Basis für ein gesundes Erfrischungsgetränk: Hibiskusblüten. Aus ihnen kannst du leckeren Hibiskustee machen. Wie er wirkt, angewendet und zubereitet wird, erfährst du hier. Weiterlesen


Rote-Bete-Saft

Rote-Bete-Saft: So stellst du den gesunden Saft selber her

Rote Bete Saft ist eine wahre Vitaminbombe – kein Wunder, Rote-Bete-Saft zählt zu den gesündesten Gemüsesorten überhaupt. Erfahre hier, wie du Rote Bete-Saft selber machst und was du beachten solltest. Weiterlesen


Milch aufschäumen

Milch aufschäumen: Mit Stabmixer, ohne Aufschäumer und andere Varianten

Egal, ob auf Kaffee, Kakao oder Chai Latte: Aufgeschäumte Milch gehört dazu. Hier erfährst du, mit welchen Methoden du Milch aufschäumen kannst. Weiterlesen