- Ernährung und Rezepte
Trinken
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Mein alkoholfreier Januar: Dieses Getränk war eine OffenbarungBeim Dry January trinkt man einen Monat lang keinen Alkohol. Unsere Autorin wollte wissen, wie schwierig das wirklich ist: In ihrem Selbstversuch stieß sie zwar selten an ihre Grenzen, lernte aber viel über Bier – und über sich selbst.
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Teestein im Becher? So vermeidest du die Ablagerung
Teestein bildet sich, wenn der Tee mit hartem Wasser aufgegossen wird. Das ist nicht schädlich, sieht aber unappetitlich aus. Wie die Teehaut entsteht und wie sie sich entfernen lässt, erfährst du hier.
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Heilpflanze des Jahres 2024: Holunder – Besonders gesund als Saft
Holundersaft ist gesund und lässt sich leicht selber herstellen. Erfahre hier mehr über Nährstoffe und Wirkung von Holundersaft und wie du ihn selber machen kannst.
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Stimmt es wirklich, dass Kaffee den Körper entwässert?
Dass Kaffee entwässert, ist eine verbreitete Behauptung. Er soll so dazu beitragen können, dem Körper überschüssiges Wasser zu entziehen. Aber hat er diese Wirkung tatsächlich?
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Fizz Free February: Eine Challenge für die Gesundheit
Wer am "Fizz Free February" teilnimmt, trinkt den gesamten Februar keine zuckerversetzten Getränke. Für viele dürfte das eine große Umstellung sein – die der Gesundheit guttut.
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Sodastream reinigen: Wassersprudler mit Hausmitteln entkalken
Wenn du Leitungswasser trinken, dabei aber nicht auf Kohlensäure verzichten möchtest, ist ein Wassersprudler wie der Sodastream eine gute Wahl. Allerdings solltest du den Sodastream regelmäßig reinigen, um Keimen und Kalk vorzubeugen.
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Tee zubereiten: Warum du Grüntee nicht mit kochendem Wasser aufgießen solltest
Nach viel schwerem Essen an den Feiertagen ist eine Tasse Tee eine gute Idee. Was du bei der richtigen Zubereitung von Tee beachten solltest.
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Hot Toddy: Würziges Getränke-Rezept ohne Whisky
Hot Toddy ist ein schottisches Heißgetränk, das heilsam bei Erkältungen wirken soll. Hier findest du ein alkoholfreies Rezept für das würzige Getränk.
