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Vegan

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Pastinakensuppe: Rezept für die cremige Suppe

In einer Pastinakensuppe kannst du Pastinaken aus der Region zu einem leckeren Essen verarbeiten. Wir stellen dir ein einfaches Rezept vor, mit dem dir die cremige Pastinakensuppe gelingt. Weiterlesen


Vegane Pho

Vegane Pho: Ein Rezept für die vietnamesische Suppe ohne Rinderbrühe

Mit einer veganen Pho holst du dir die Aromen der vietnamesischen Küche auf den Teller. Die Nudelsuppe ohne Tierprodukte ist schnell gemacht und du kannst sie vielfältig variieren. Weiterlesen


Eisen Eisenmangel

Eisen und Eisenmangel: Symptome, Ernährungstipps und Präparate

Eisen ist ein wichtiges Spurenelement für den menschlichen Körper. Doch in welchen Lebensmitteln steckt das Spurenelement eigentlich? Weiterlesen


jackfruit curry

Veganes Jackfruit-Curry: Würzig, schnell, gesund

Das Jackfruit-Curry ist eine gesunde und vegane Alternative zu indischen Fleischgerichten. Wir verraten dir, welche Gewürze sich am besten eignen und wie du mit wenigen Zutaten ein leckeres Curry kochst. Weiterlesen


jackfruit gulasch

Jackfruit-Gulasch: Mit diesem Rezept gelingt das vegane Gericht

Das Jackfruit-Gulasch schmeckt genauso deftig wie sein traditionelles Pendant – und das ganz ohne Fleisch. Wir zeigen dir, welche Zutaten du der pflanzlichen Alternative zufügen kannst und stellen dir ein Rezept genauer vor. Weiterlesen


Schokokuchen ohne Backen

Schokokuchen ohne Backen: Veganes Rezept ohne Ofen

Dieser Schokokuchen ohne Backen ist ein cremiges und schnelles Dessert. Wir zeigen dir, wie du den veganen Schokokuchen ohne Backen zubereiten kannst. Weiterlesen


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Besondere Geschenkideen: Gesunden Schlaf schenken

Grüne Erde-Schlafprodukte aus nachwachsenden Naturmaterialien helfen dabei, Erholung zu finden und neue Kraft zu tanken. nachhaltige Weihnachtsgeschenke entdecken. Gesunder Schlaf als Weihnachtsgeschenk Weiterlesen


veganer schokokuchen

Veganer Schokokuchen: Leckeres Rezept zum Selbermachen

Veganer Schokokuchen kann lecker, schokoladig und saftig sein – ganz ohne tierische Produkte wie Eier oder Milch. Mit diesem Rezept machst du veganen Schokokuchen leicht selber. Weiterlesen