- Ernährung und Rezepte
Ernährung
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Käsegelüste und Konfrontationen: So war mein veganer MonatWie schwer ist es wirklich, auf tierische Produkte zu verzichten? Das wollte unsere Autorin genau wissen und hat sich einen Monat lang vegan ernährt. -
Alte Lebkuchen verwerten: Leckere Rezepte und TippsNach Weihnachten haben viele Haushalte Lebkuchen zu verwerten – oft sind es hart gewordene Überreste von Lebkuchenhäusern. Wir geben dir Tipps, wie du die alten Lebkuchen in der Küche lecker verarbeiten kannst.
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Blutgruppendiät: So sinnvoll ist sie wirklichDie Blutgruppendiät beruht auf der Annahme, dass Menschen je nach ihrer Blutgruppe unterschiedliche Lebensmittel vertragen. Die Idee klingt interessant – aber gibt es wissenschaftliche Belege, dass die Blutgruppendiät funktioniert?
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Pflanzenfresser:in in 21 Tagen werden! Challenge mit simplen Rezepten & TippsVeganuary mit iglo: in 21 Tagen Pflanzenfresser:in werden. Entdecke leckere und abwechslungsreiche Rezepte zum ausprobieren im Veganuary.
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Mit der 24-Stunden-Diät blitzschnell abnehmen: Wie sinnvoll ist das?Die 24-Stunden-Diät verspricht schnellen Erfolg beim Abnehmen. Doch wie wirkungs- und vor allem sinnvoll ist diese Art von Diät tatsächlich?
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Utopia-Podcast: Einfach veganer lebenIhr wollt vegan essen oder leben und glaubt, es sei kompliziert? Mit diesen Tipps und Tricks aus dem Utopia-Podcast gelingt das vegane Leben.
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Kartoffeldiät: Wie sie funktioniert und wie sinnvoll sie istKann eine Kartoffeldiät funktionieren? Und wie kannst du durch den "Dickmacher" Kartoffel abnehmen? Wir erklären, wieso die Diät funktioniert – du aber trotzdem die Finger davon lassen solltest.
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Reis-Diät: Wie sinnvoll ist die Diät wirklich?Wie funktioniert eine Reis-Diät? Und wie sinnvoll ist sie? Wir erklären dir, wie du mit Reis abnehmen kannst und welche Risiken hinter dieser Schlankheitskur stecken.
