- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
-
Meditationsecke zu Hause einrichten: Dein Platz für AchtsamkeitEine Meditationsecke hilft dir, noch tiefer in deine Achtsamkeitspraxis einzutauchen. Hier erfährst du, wie du in einfachen Schritten einen besonderen Ort zum Meditieren in deinem Zuhause einrichten kannst. -
Schlechte Milch getrunken? Das solltest du jetzt tunHast du schlechte Milch getrunken, musst du nicht in Panik geraten. Wir verraten dir, welche Hausmittel gegen eine mögliche Übelkeit nach dem Verzehr helfen können.
-
-
Nomophobie: Wenn ohne das Handy Angst ausbrichtNomophobie ist eine Angststörung, die auftritt, wenn du dein Handy nicht bei dir hast oder es nicht funktioniert. Wir verraten dir, was das Phänomen auszeichnet und wie du mit Nomophobie umgehen kannst, wenn du selbst betroffen bist.
-
Metallischer Geschmack im Mund: Das könnte es seinEin metallischer Geschmack im Mund kann viele Ursachen haben. Die meisten davon sind zum Glück harmlos. Wir verraten dir, was dahinter stecken kann, wenn es im Mundraum auf einmal metallisch schmeckt.
-
Social Freezing: Vorteile und Risiken der kontroversen PraxisSocial Freezing soll Menschen dabei helfen, ohne biologischen Druck die Kinderplanung nach hinten verschieben zu können. Hier erfährst du mehr zu den wissenschaftlichen Hintergründen sowie den Vor- und Nachteilen der Praxis.
-
Berliner Zahnarzt setzt auf Nachhaltigkeit: Das sind seine MethodenDer Zahnarzt Hannes Schulte-Ostermann erklärt, warum nachhaltige Behandlungsmethoden oft auch die besten für die Gesundheit sind.
-
-
Puls ohne Gerät messen: So klappt’sDeinen Puls messen kannst du auch ohne Geräte wie Smartwatch, Handy oder spezielle medizinische Technologie. Wie es stattdessen funktioniert und was du dazu brauchst, erklären wir dir in unserer Anleitung.
-
Für ein besseres Körpergefühl: 5 TippsUnser Körpergefühl beeinflusst, wie wir die Welt erleben und welche Beziehung wir zu uns selbst und anderen haben. Daher ist ein gesundes Körpergefühl wichtig. Wie du es verbessern kannst, erfährst du hier.
