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Gesundheit

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Gaumen-Entzündung: Ursachen und Hausmittel, die helfen

Eine Gaumen-Entzündung kann sehr schmerzhaft sein und dich beim Essen, Trinken und Sprechen einschränken. Wodurch eine Gaumen-Entzündung entsteht und was du selbst dagegen tun kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


knochenmark spenden

Knochenmark spenden: So lässt du dich registrieren

Knochenmark-Spenden können Blutkrebs-Patient:innen helfen, zu überleben. Doch die Suche nach der passenden Spende ist schwierig. In diesem Artikel erfährst du alles rund um Knochenmark- und Stammzellenspenden. Weiterlesen


Artischocken gesund

Artischocken: So gesund sind sie

Artischocken sind nicht nur gesund, sondern auch als Heilmittel und Delikatesse bekannt. Hier erfährst du, was die begehrte Gemüsesorte auszeichnet. Weiterlesen


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Schnee essen: Ja oder nein?

Schnee zu essen gehört für viele Kinder zu einem ausgelassenen Wintertag. Ob das tatsächlich unbedenklich ist oder auch gesundheitliche Gefahren mit sich bringt, erfährst du hier. Weiterlesen


Erhöhte Cholesterinwerte: Welche Rolle die Ernährung spielt und wann Tabletten Sinn machen

Zu hohe Cholesterinwerte: Mit der richtigen Ernährung lässt sich viel bewirken

Was tun bei erhöhten Cholesterinwerten? Statine, also Tabletten, müssen nicht immer sein. Die richtige Ernährung kann viel bewirken. Weiterlesen


Tee gegen Halsschmerzen

Tee gegen Halsschmerzen: Diese Sorten verschaffen Linderung

Bei Halsschmerzen kann Tee die Symptome lindern und den Körper bei der Heilung unterstützen. Diese Kräuter sind besonders dafür geeignet, aufgegossen zu werden. Weiterlesen


schöne füße

Schöne Füße: Tipps für die natürliche Pflege

Um schöne Füße zu haben, ist regelmäßige Fußpflege nötig. Mit der richtigen Pflege sehen die Füße nicht nur schöner aus, sie hilft auch gegen Jucken, Brennen oder Gerüche. Weiterlesen


pilates übungen

Pilates: Übungen, Prinzipien und Ziele

Pilates eignet sich als Ganzkörpertraining, dient aber auch zur Entspannung. Wir stellen dir die wichtigsten Prinzipien und Ziele sowie einige Grundübungen vor. Weiterlesen