Fastenwandern: So gesund ist es wirklich
Fastenwandern soll den gesundheitsfördernden Effekt einer Fastenkur erhöhen. Wir erklären dir, wie das funktioniert und wie du eine solche Fastenwanderung organisierst. Weiterlesen
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Gesundheit
Fieber senken: Hausmittel gegen erhöhte Temperatur
Bei Fieber musst du nicht gleich zu starken Medikamenten greifen. Es gibt viele Hausmittel, die ganz natürlich helfen und das Fieber senken. Wir zeigen dir, auf welche Mittel du zurückgreifen kannst. Weiterlesen
Thymiantee: Anwendung, Wirkung und wie du ihn selber machst
Thymiantee ist eine einfache Methode, das wirkungsvolle Heilkraut innerlich anzuwenden. Hier erfährst du, wie Thymiantee wirkt und wie du ihn selbst zubereiten kannst. Weiterlesen
BUND-Test: Gefährliche Chemikalien in Zahnseide
Der Bund für Umwelt und Naturschutz (BUND) hat verschiedene Zahnseiden auf „Ewigkeits-Chemikalien“ testen lassen – und ist fündig geworden Weiterlesen
Eisbaden: Ist das gesund oder gefährlich?
Bei eisigen Temperaturen ins Wasser: Eisbaden wird immer beliebter. Wie du sicher Eisschwimmen betreibst und ob es deiner Gesundheit dient, erfährst du hier. Weiterlesen
Rezeptfreie Schmerzmittel: Wie bedenklich sind Aspirin, Ibuprofen & Co.?
Rezeptfreie Schmerzmittel sind leicht erhältlich und kommen entsprechend häufig bei alltäglichen Beschwerden zum Einsatz. Doch bei regelmäßiger Einnahme sind sie für den menschlichen Körper nicht ungefährlich. Weiterlesen
Basilikum-Tee für Gesundheit und Garten: So geht’s
Basilikum-Tee ist eine etwas andere Zubereitungsart des beliebten Küchenkrautes. Das Getränk schmeckt nicht nur frisch aromatisch, sondern hat auch gesundheitliche Vorteile. Selbst im Garten kannst du ihn anwenden. Weiterlesen
Ein Fastentag pro Woche: Was bringt die Diät?
Ein Fastentag pro Woche: Was verbirgt sich hinter der Diät? Und inwiefern hilft Fasten beim Abnehmen? Wir erklären dir, wie diese Form des Fastens funktioniert und wie sinnvoll sie ist. Weiterlesen