Gelée Royal: Anwendung, Wirkung und mögliche Gefahren
Gelée Royal, der besondere Futtersaft der Bienenkönigin, verspricht auch Hilfe bei vielen chronischen Leiden. Wirkung und Herstellung sind jedoch umstritten. Weiterlesen
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Gesundheit
Erkältungstee: Diese Sorten helfen gegen Husten, Schnupfen, Halsschmerzen
Erkältungstees sind eine wirksame Alternative zu konventionellen Erkältungsmedikamenten. Mit dem richtigen Tee ist deine Erkältung bald überstanden, denn wie Oma schon wusste: Gegen alles ist ein Kraut gewachsen! Weiterlesen
Verdauung anregen: Diese natürlichen Hausmittel helfen
Völlegefühl, Blähungen und Magenschmerzen sind typische Symptome eines trägen Verdauungssystems. Hier erfährst du, wie du deine Verdauung anregen kannst und welche Lebensmittel dafür besonders empfehlenswert sind. Weiterlesen
Kalte Hände: Ursachen und einfache Hausmittel
Kalte Hände plagen viele Menschen vor allem in der Winterzeit. Wir erklären dir die Ursachen und zeigen dir, wie deine Hände wieder warm und gut durchblutet werden. Weiterlesen
Progressive Muskelentspannung (PME): So wirkt die Methode
Die progressive Muskelentspannung nutzt die Verbindung der Muskeln zum Gehirn. Mithilfe von alltagstauglichen Übungen lernst du, auch bei Stress gelassen zu bleiben. Weiterlesen
Wo Bisphenol A (BPA) enthalten ist und wie du es meidest
Du bist mit Sicherheit schon einmal mit der riskanten Chemikalie in Berührung gekommen: Bisphenol A (BPA) steckt in erschreckend vielen Alltagsgegenständen. Utopia zeigt, worauf du achten kannst und wie du umwelt- und gesundheitsfreundlichere Alternativen zu Produkten mit BPA findest. Weiterlesen
OPC Traubenkernextrakt: Wirkungen und Nebenwirkungen
OPC Traubenkernextrakt ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Er soll nicht nur gegen viele Krankheiten schützen, sondern auch jung halten. Hier erfährst du, was an dem Versprechen dran ist. Weiterlesen
Grüner Hafertee: Wirkung, Anwendung und Rezept zum Selbermachen
Hast du schon von grünem Hafertee gehört? Der kaum bekannte Tee aus Haferkraut kann mehr als nur deine Verdauung fördern und freie Radikale abwehren. Weiterlesen