Ratgeber

Früh aufstehen: Warum du es ausprobieren solltest

Luise Rau | 8. August 2020 Früh aufstehen wird oft mit mehr Produktivität, Achtsamkeit und Erfolg in Verbindung gebracht. Unter welchen Umständen dies zutrifft und wann frühes Aufstehen auch problematisch sein kann, erfährst du hier.

Sumach: Zitroniges Gewürz und seine Verwendung

Leonie Barghorn | 7. August 2020 Sumach ist ein Gewürz, das im östlichen Mittelmeerraum viele Gerichte verfeinert. Wir erklären dir, wie das Gewürz schmeckt und wie du es verwenden kannst.

Wermuttee: Rezept, Wirkung und Nebenwirkungen

Chantal Gilbrich | 7. August 2020 Wermuttee kommt besonders bei Magen-Darm-Beschwerden zum Einsatz. Mit unserer Anleitung kannst du ihn unkompliziert zubereiten. Allerdings solltest du dir vorab seine Wirkungen und Nebenwirkungen bewusst machen.

Sauerkrautauflauf: ein vegetarisches Rezept

Rosalie Böhmer | 6. August 2020 Sauerkrautauflauf schmeckt nicht nur im Winter: Je nach Saison kannst du ihn mit verschiedenen Zutaten verfeinern. Wir zeigen dir ein vegetarisches Rezept für das leckere Ofengericht mit Sauerkraut.

Götterbaum: Darum ist er problematisch

Luise Rau | 6. August 2020 Der Götterbaum ist mittlerweile fast auf der ganzen Welt vertreten – in Städten, Parks, Wäldern und Gärten. Warum er eine Gefahr für andere Bäume darstellt, erfährst du hier.

Neo-Ökologie: Was steckt hinter dem Megatrend?

Ina Hiester | 5. August 2020 Der Begriff Ökologie durchläuft bereits zum zweiten Mal eine Art Renaissance: Die sogenannte Neo-Ökologie wird von vielen als einer der wichtigsten Megatrends der 2020er gesehen. Was es damit auf sich hat und warum sich Ökonomie, Ökologie und Konsum dabei nicht ausschließen.

Schnelle leichte Gerichte: 4 Rezepte

Maria Hohenthal | 3. August 2020 Diese schnellen leichten Gerichte bereitest du alle in weniger als einer halben Stunde zu. Verwende je nach Jahreszeit unterschiedliche Gemüse- und Obstsorten und veränderte damit die Rezepte ganz nach deinem Geschmack.

Gereizte Augen: Das kannst du tun

Laura Müller | 3. August 2020 Gereizte Augen können tränen und anschwellen – das kann verschiedene Ursachen haben. Wir erklären dir, wie du deine Beschwerden lindern kannst.